تمام کریم اور صاف کرنے والے آپ کی جلد کے ل suitable موزوں نہیں ہیں ، لیکن خوش قسمتی سے وہ ہمیشہ آپ کو بتاتی ہے کہ اسے کیا مناسب ہے اور کیا نہیں۔ اس کے علاوہ ، ہمارے پاس تین ڈرمیٹولوجسٹ کی مدد ہے جو ہمیں ان کے پیغامات کو پہچاننا سکھاتے ہیں۔ ایک بھی کوما مت چھوڑیں اور اس زبان کو سمجھنے کی جس سے آپ کی جلد بولتی ہے۔ وہ ایک واضح رنگت کے ساتھ آپ کا شکریہ ادا کرے گی.
اچانک مہاسے
نوعمر ہونے کے بغیر ، کیا آپ کو کامیڈونز یا بلیک ہیڈز سے مہاسے بریک آؤٹ ملتے ہیں؟ انہوں نے کہا کہ یہ واقعاتی کریم (بہت گھنے) کی وجہ سے ہوسکتا ہے ۔ ہسپانوی گروپ برائے جمالیاتی اور علاج معالجہیات (جی ای ڈی ای ٹی) کی کوآرڈینیٹر ڈاکٹر ایلیا روó کی وضاحت کرتے ہوئے ، صابن یا جھاگ میں سیال اور صفائی کرنے والی ساخت کا انتخاب کریں۔
کیا آپ کی جلد تنگ ہے؟
امکان ہے کہ آپ جو موئسچرائزر استعمال کررہے ہیں وہ بہت مائع ہے اور کافی مقدار میں ہائیڈریٹ نہیں ہوتا ہے ، یا یہ کہ آپ ایسے کلینسر کا استعمال کرتے ہیں جو بہت زیادہ ڈٹرجنٹ ہے۔ کریمیر کریم اور کلینرز پر شرط لگائیں ، جس میں پودوں کے نچوڑ شامل ہیں ، جیسے سویا پروٹین ، جو آپ کے آرام کی ضمانت دیتے ہیں۔ یا اپنی جلد کو مائیکلر واٹر یا سنڈیٹ صابن (کوئی ڈٹرجنٹ) سے صاف کریں۔
نوٹ بند
آپ کی جلد روشنی حاصل کرنے کے لئے ہائیڈریشن اور تغذیہ کا مطالبہ کررہی ہے۔ ڈرمیٹولوجسٹ کارمین کیرانزا ، جو ہسپانوی ایسوسی ایشن آف ڈرمیٹولوجی اینڈ وینریولوجی کے ممبر ہیں ، تجویز کرتے ہیں کہ گلیسرین ، سوڈیم لییکٹٹیٹ یا ہائیلورونک ایسڈ جیسے املیلیٹ اور موئسچرائزنگ جزو کے ساتھ کریم استعمال کریں۔
بہت سے چمکتے ہیں
اس معاملے میں آپ اضافی چربی والا کاسمیٹک استعمال کر رہے ہیں یا یہ آپ کے قدرتی سیبم پروڈکشن کو متوازن کرتا ہے۔ غیر مقلد موئسچرائزرز (پیٹرولیم جیلی ، مثال کے طور پر ، بہت چکنائی والی ہے) کے لئے ، غیرصحت مند پییچ کے ساتھ ، (صابن کے بغیر) ، اور "تیل سے پاک" میک اپ (تیل سے پاک) کے لئے انتخاب کریں۔
اچانک خارش
اگر آپ پہلی بار خارش ، جلدی ، یا چھلکتے ہوئے دیکھتے ہیں جب نیا برانڈ کریم یا کلینزر لگاتے ہیں تو اسے فورا remove ہٹا دیں - یہ الرجی یا کاسمیٹک عدم رواداری ہوسکتی ہے۔ اس کے اجزاء کو لکھ کر دیکھیں کہ کون سا اس کی وجہ بن رہا ہے اور سکون بخش کریم استعمال کریں۔
جلن والی جلد کے ساتھ اٹھنا
جب صبح کے وقت جلن کا احساس زیادہ واضح ہوتا ہے تو ، یہ ممکن ہے کہ آپ کی نائٹ کریم بہت زیادہ "جارحانہ" ہو۔ کچھ اجزاء جیسے ریٹینوائڈز یا الفا ہائیڈروکسی ایسڈ کچھ جلد کے ل aggressive جارحانہ ہوسکتے ہیں۔ معتدل ، قدرتی اینٹی ایجنگ ایکٹوس (جوجوبا ، کمل کا پھول ، گلاب پانی ، سمندری سوار کے عرق) والی کریم پر سوئچ کریں۔
مزید جھریاں!
رات بھر ٹھیک لائنیں نہیں دکھائی دیتی ہیں ، لیکن وہ اچانک گہری محسوس کرسکتی ہیں۔ آپ کا عمر رسیدہ علاج شاید اتنا طاقتور نہیں ہے۔ اگر آپ کی جلد حساس نہیں ہے تو ، اینٹی آکسیڈینٹ فعال اجزاء کی اعلی حراستی کے ساتھ کاسمیٹک مصنوعات استعمال کریں۔
راحت کا فقدان
جب آپ اپنا میک اپ ہٹانا ختم کردیں ، کیا آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ کی جلد تنگ ہے یا پریشان ہے؟ مائیکلر پانی سے اپنے چہرے کو صاف کرنے کی کوشش کریں۔ ایسی مصنوع کی حیثیت سے جس کو کلی کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، یہ آپ کی جلد کی قدرتی پییچ میں ترمیم نہیں کرتا ہے ، اس سے جلن نہیں ہوتا ہے اور اس کی قدرتی ہائیڈریشن میں اضافہ ہوتا ہے۔
جلن ، لالی ، یا چھیلنا
ڈاکٹر اورورا گوریرا ، 12 ڈی آکٹوبری یونیورسٹی ہسپتال کے ڈرمیٹولوجی کے سربراہ ، جب جلن (گلاب پانی ، جوجوبا آئل …) کا رجحان ہوتا ہے تو آرام دہ نچوڑ کے ساتھ انتہائی نرم صاف ستھرا کلینسر استعمال کرنے کی سفارش کرتے ہیں ۔ نیز ، ہلکی سی لالی یا چمکنے پر ، حساس جلد کے لئے تیار کردہ کاسمیٹکس کا انتخاب کریں: ہائپواللیجنک ، تیل سے پاک اور ترجیحی طور پر تھرمل پانی پر مشتمل ، کیونکہ یہ بے حسی ہے۔
شررنگار جو دور نہیں ہوگا
اگر آپ کی صفائی کا معمول کرنے کے بعد ، آپ نے دیکھا کہ میک اپ کے نشانات باقی ہیں تو ، آپ صحیح کلینزر استعمال نہیں کررہے ہیں۔ دودھ میں بناوٹ عام طور پر ایک ہی پاس میں نجاست کو دور کرتے ہیں۔
