مکین مشکل سے ہٹانا
مکین مشکل سے ہٹانا
جب آپ اپنا میک اپ ہٹاتے ہیں تو ، کیا روئی آپ کی ٹھوڑی سے گزر نہیں جاتی ہے؟ غلطی! گردن پر صاف کرنے والی مصنوعات کو بھی پھیلائیں۔ چہرے کی طرح ، گندگی اور مردہ خلیات جمع ہوجاتے ہیں جو آپ کی جلد کی ظاہری شکل کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ اور اگر آپ کوئی ایسی مصنوع استعمال کرتے ہیں جس میں کلی کی ضرورت ہو تو ، بہت گرم پانی سے محتاط رہیں! ٹکرانے کی وجوہات۔
مخصوص کاسمیٹکس والی فرمیں
مخصوص کاسمیٹکس والی فرمیں
اگر سیگنگ ہلکی ہے تو ، فرم بنانے والی کریموں کا روزانہ استعمال آپ کی ظاہری شکل میں بہتری لاتا ہے۔ انتہائی موثر فعال اجزاء ریٹناائڈز (ریٹینول اور ریٹناالہائڈ) ، سلیکن ، سویا پروٹین اور پیٹائڈس ہیں۔
بذریعہ ٹیری لائفٹیسنس گردن اینڈ ڈیکلیلیج ری شاپنگ کریم ، سی پی وی
سیسڈرما رینیئو جی فیکٹر اوول چہرے اور گردن کریم ،. 39.95
لہجے کو دوبارہ حاصل کرنے کے لئے ایک اچھا مساج
لہجے کو دوبارہ حاصل کرنے کے لئے ایک اچھا مساج
جب آپ کریم لگاتے ہیں تو اپنے آپ کو مالش کرنے کا موقع لیں ، اس میں صرف چند منٹ لگیں گے۔ اپنی ہتھیلیوں سے ، تیز راہیں بنائیں اور ہمیشہ اوپر کی سمت ، ایک دوسرے کے ہاتھ بنے ہوئے۔ پھر ، ان کو ٹھوڑی کے نیچے رکھیں اور جبڑے کے نیچے ہیکل میں جائیں۔
اسے دھوپ سے اچھی طرح سے بچائیں
اسے دھوپ سے اچھی طرح سے بچائیں
گردن کی جلد چہرے کی نسبت زیادہ پتلی ہے ، لہذا عمودی جھرlesوں سے بچنے کے ل this اس علاقے میں اور گردن کے ساتھ ساتھ سنسکرین کو بھی بڑھانا نہ بھولیں۔ معلوم کریں کہ آپ کی جلد کی قسم کے لئے کون سا سن اسکرین بہترین ہے۔
یوسرین اینٹی ایج سولر فلوڈ ایس پی ایف 50 ،. 15.50
"ٹیک گردن" سے پرہیز کریں
"ٹیک گردن" سے پرہیز کریں
یا وہی ہے ، جسے "تکنیکی گردن" بھی کہا جاتا ہے۔ موبائل فون اور گولیاں کا مستقل استعمال آپ کو اکثر اپنے سر کو نیچے کرنے پر مجبور کرتا ہے اور جھریاں پڑنے کا سبب بنتا ہے۔ اپنے موبائل کا استعمال کرتے وقت اور کھینچنے کی مشقیں کرتے وقت اپنے سر کو برقرار رکھنے کی کوشش کریں۔
رول آن والے سیرم
رول آن والے سیرم
سیرم کی بناوٹ ، پگھلنے اور انتہائی مرتکز ، گردن کے اس نازک علاقے کے لئے بہترین ہے۔ کچھ رول آن کو شامل کرتے ہیں تاکہ اس کے علاوہ ، آپ خود بھی مالش کرسکیں اور مضبوطی حاصل کرسکیں۔ اگر ڈبل ٹھوڑی یا جھریاں بہت انسٹال ہیں تو ، جمالیاتی علاج کا سہارا لینا بہتر ہے اور اس کاسمیٹک کو گھر میں کمک لگانے کی حیثیت سے رکھنا چاہئے۔
این آئی اے سیفورا ٹیک گردن سیرم ، € 39
سٹرہ ویکٹن سخت گیر سیرم رولر برائے سیفورا ،. 89.90
سیدھے چلیں
سیدھے چلیں
جب آپ چلتے ہو تو ہمیشہ نیچے کی طرف دیکھنا صرف آپ کی پیٹھ کو متاثر نہیں کرسکتا۔ سوچئے کہ اس کی وجہ سے گردن پر جھریاں پڑنے کا بھی سبب بن سکتا ہے۔ تو آگے دیکھو!
مساج ، ایک اچھا تکمیل
مساج ، ایک اچھا تکمیل
جب آپ ٹی وی دیکھتے ہیں تو آپ اپنی گردن اور ڈیکولیٹ پر رولر مساج کرنے والوں میں سے ایک کو چلانے سے زیادہ آسان نہیں ہے۔ آپ گردش کو چالو کریں گے اور کریم اثاثوں کی دخول کو بہتر بنائیں گے۔ اوپر اور نیچے کی حرکت میں گردن کے اڈے سے ہنسلی تک متناسب (کراس اوور) گزریں۔
ییوس سینٹ لورینٹ ہمیشہ کے لئے وائی شکل والا جب ، گردن اور کلیوایج مساج ، € 45
اپنا تکیہ اچھی طرح منتخب کریں
اپنا تکیہ اچھی طرح منتخب کریں
اگر آپ ان لوگوں میں سے ہیں جو جوڑے تکیا یا بہت اونچی نیند سوتے ہیں تو ، آپ کو گردن کی خراب کرنسی کی وجہ سے جھرریوں کی صورت میں مدد مل سکتی ہے۔ بہتر ہے کہ آپ کی ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ سر منسلک ہو۔
کونٹورنگ کا بھیس بدل دیں
کونٹورنگ کا بھیس بدل دیں
جب بات ڈبل ٹھوڑی کو چھپانے کی ہو تو میک اپ ایک بہت بڑا اتحادی ثابت ہوسکتا ہے۔ آپ کو ابھی مشہور کنٹورنگ لگانا ہے۔ آپ کیلئے آسانی پیدا کرنے کے ل To ، وہ پہلے سے ہی مخصوص پیلیٹ فروخت کرتے ہیں۔ جبڑے کے نیچے تاریک پاؤڈر لگائیں اور اس علاقے کے بالکل اوپر روشن کرنے کیلئے ہلکے سے استعمال کریں۔ بہت اچھی طرح سے ملاوٹ.
کونٹور کٹ پاؤڈرز ایڈ۔ محدود لولا قضاء ،. 14.95
گردن جسم کے ان حصوں میں سے ایک حص .ہ ہے جس کی عمر زیادہ تر دھوکہ دیتی ہے ۔ اگر آپ اپنے چہرے کا خیال رکھتے ہیں تو ، اس کی توسیع پر بھی کیوں توجہ نہیں دیتے ہیں؟ ہاں ، کیوں کہ گردن چہرے کا تسلسل ہی رہتی ہے ، اور یہ جھرریوں اور اس طرح ٹگولوں سے دوچار ہے۔ اس سے بھی زیادہ ، چونکہ جلد بہت پتلی اور پانی کی کمی کا شکار ہے ، اس میں چہرے سے 15 گنا کم سیبیسیئس غدود ہیں۔
اگر آپ اپنی گردن کو زیادہ دیر تک جوان رکھنا چاہتے ہیں تو آپ کو ان آسان سفارشات کو بھی دھیان میں رکھنا ہوگا ، ان میں سے کچھ کو یقین ہے کہ آپ نے ان پر بھی غور نہیں کیا تھا۔
اپنے چہرے کی صفائی میں اضافہ کریں
ہمارا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اپنی میک اپ کو ختم کرنے میں زیادہ وقت صرف کریں ، بلکہ یہ کہ آپ صفائی ستھرائی کی مصنوعات کو بھی اپنی گردن پر پھیلائیں۔ اس علاقے میں گندگی اور مردہ خلیات بھی جمع ہوجاتے ہیں ، جو آپ کی جلد کی ظاہری شکل کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ پانی کے ساتھ محتاط رہیں جو بہت گرم ہے ، کیونکہ یہ ٹہلنا پسند کرتا ہے۔
مخصوص کاسمیٹکس کا استعمال کریں
اگر سیگنگ ہلکی ہے تو ، فرم بنانے والی کریموں کا روزانہ استعمال نظر کو کافی حد تک بہتر بناتا ہے۔ سب سے زیادہ مؤثر firming کے فعال اجزاء retinoids (ریٹینال اور retinaldehyde)، سلکان، سویا پروٹین، اور petids ہیں. اگر چمک عضلہ عضلاتی ہے تو ، کریم ناکافی ہیں اور کسی کو جمالیاتی علاج کرنا پڑے گا۔ اور اگر مسئلہ یہ ہے کہ ڈبل ٹھوڑی نے پہلے ہی ایک خاکہ پیش کر لیا ہے (خاندانی پیش کش کی وجہ سے یا زیادہ وزن کی وجہ سے) ، خوبصورتی مراکز میں آلات کے ساتھ کیفین (چربی کو کم کرنے والا ایک فعال جزو) کے ساتھ کریم ملانا بہتر ہے۔
سنسکرین ، ضروری ہے
جب ہم اپنے چہرے پر سنسکرین لگاتے ہیں تو اس میں سے ایک بڑی غلطی ہمارے ہاتھوں کو اپنی گردنوں تک نہیں گھٹا رہی ہے۔ اور ہم پہلے ہی یہ تبصرہ کر چکے ہیں کہ یہاں کی جلد بہت زیادہ پتلی ہے ، لہذا غیر محفوظ سورج کی زیادتی عمودی جھریاں کا سبب بنے گی۔ اس کے بغیر گھر نہ چھوڑو!
مساج کریں اور آپ کو دوبارہ استحکام ملے گا
جب آپ کریم لگاتے ہیں تو ، ایک چھوٹی اور موثر مساج میں چند منٹ گزاریں ۔ تیز راہیں بنائیں اور ہمیشہ اوپر کی سمت میں ، باری باری ہاتھ بنائیں۔ پھر ، اپنے ہاتھوں کو اپنی ٹھوڑی کے نیچے رکھیں اور اپنے جبڑے کو اپنے مندروں میں تین بار پھسلائیں۔ آخر میں ، اسی سمت میں ہلکی چوٹکی دیں۔
مساجر رولر کے ساتھ ہوم لفٹ
ٹیلیویژن دیکھتے وقت ، چہرے کے ایک چھوٹے مساج رولر (بیوٹی سیلون یا بڑے اسٹوروں میں فروخت) کے ساتھ گردش کو چالو کریں۔ ٹھوڑی پر ، عمودی حرکتیں کریں ، گردن کے اوپر اور نیچے اور ٹھوڑی کے نیچے اصرار کریں۔ گردن اور وقفے سے ، گردن کے اڈے سے ہنسلی کی طرف اوپر اور نیچے کی حرکت کے ساتھ اخترن پاس (کراس) بنائیں۔ آپ کو ایسے سیرم بھی ملیں گے جو آپ کو لگاتے وقت مالش کرنے کے لئے رول آن شامل کرتے ہیں۔
میک اپ کے ساتھ ٹیم بنائیں
روزانہ اپنی مخصوص کریم استعمال کرنے کے علاوہ ، آپ کونٹورنگ کی مدد سے مبتدی ڈبل ٹھوڑی کو بھی چھپا سکتے ہیں ۔ جبڑے کے نیچے گہرے سیاہ پاوڈر لگائیں ، گردن کی سمت ملا رہے ہیں ، اور اجاگر کرنے کے لئے اس علاقے کے بالکل ہلکے سے ہلکے استعمال کریں۔ برش کو ہمیشہ باہر سے ٹھوڑی کی سمت رکھیں۔
"ٹیک کالر" سے پرہیز کریں
موبائل فون اور گولیوں کا مستقل استعمال ہمیں ایک طویل وقت کے لئے اپنے سر کو نیچے رکھنے پر مجبور کرتا ہے ، جو اس علاقے میں جھریاں دیکھنے کے حق میں ہے۔ اسے ٹیک گردن یا تکنیکی گردن کہا جاتا ہے ۔ ان کو آہستہ کرنے کے ل neck ، گردن کو کھینچنے کی ورزشیں کریں یا اپنا موبائل استعمال کرتے وقت اپنے سر کو اوپر رکھیں۔
تم کس تکیا پر سوتے ہو؟
ہوسکتا ہے کہ اس نے آپ کے دماغ کو عبور نہ کیا ہو ، لیکن یہ خیال کریں کہ بہت زیادہ تکیوں کے ساتھ سونے سے سر کی خراب پوزیشن کی وجہ سے گردن میں جھریاں بھی بڑھ سکتی ہیں۔
اور اگر ابھی تک جھریاں نہیں آئیں ہیں …
اس کی روک تھام بہتر ہے۔ اس علاقے میں پانی اور لپائڈز کی کمی کی تلافی کے لئے گردن کو ہائیڈریٹ اور پرورش دینا نہ بھولیں ۔ دن میں دو بار کریمی لیکن چپچپا کریم نہیں ۔
کلارا چال
کریم سے پہلے ، ایک سیرم
اگر آپ اپنی گردن کو مضبوط کرنے سے پہلے اینٹی آکسیڈینٹ سیرم لگاتے ہیں تو ، آپ سورج کی وجہ سے آزاد ریڈیکلز کا مقابلہ کریں گے اور کریم کی عمل کو بڑھاؤ گے۔
