شرونیی فرش کا جنسی تعلقات سے کیا تعلق ہے؟ پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ، ہم مرنو کے ساتھ چورس نہیں ملا رہے ہیں۔ لیکن ہم یہ سمجھتے ہیں ، یقینا، ، جب آپ نے یہ سنا ہے تو یہ صرف پیشاب کی "لیک" کی وجہ سے ہے۔
لیکن یہ عضلات شرونی اعضاء (مثانے ، بچہ دانی ، اندام نہانی اور ملاشی) کو اپنی جگہ پر رکھتے ہیں اور پیشاب کو فرار ہونے سے روکتے ہیں۔ ہمارے orgasms بھی اس پر منحصر ہیں۔ ہاں ، ہاں ، جیسے ہی آپ نے یہ سنا ، ایک اچھی طرح سے تربیت یافتہ شرونیی منزل آپ کو پہلے ہی orgasm تک پہنچا سکتا ہے اور اسے اور زیادہ تیز تر بنا سکتا ہے۔ یہ اندام نہانی کی پھسلن اور حساسیت کو بھی متاثر کرتا ہے۔ لہذا ، جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں ، اس میں بہت کچھ کرنا ہوگا!
محبت کرنا جب پین؟
اگر آپ جنسی تعلقات رکھتے ہیں تو آپ کو تکلیف ، درد محسوس ہوتا ہے یا آپ کو کچھ احساس ہوتا ہے تو ، یہ اس بات کا اشارہ ہوسکتا ہے کہ آپ کے شرونیی فرش کو کمزور کردیا گیا ہے ، یہاں تک کہ اگر آپ کو پیشاب کا اخراج کبھی نہیں ہوا ہو۔ در حقیقت ، جنسی dysfunifications (چکنا کرنے کی کمی ، خواہش ، orgasm تک پہنچنے میں دشواریوں ، وغیرہ) اکثر کم شرونیی پٹھوں کی وجہ سے ہوتے ہیں.
جوان ہونا آپ کی حفاظت نہیں کرتا ہے
اگرچہ پیشاب کی رساو بڑی عمر کی خواتین یا ان لوگوں کے ساتھ منسلک ہے جو صرف ماؤں بن چکے ہیں ، چونکہ ہارمون کی تبدیلیاں جو رجونورتی یا حمل میں ہوتی ہیں وہ شرونیی پٹھوں میں نرمی پیدا کرتی ہیں ، یہ حقیقت میں کسی کے ساتھ بھی ہوسکتا ہے ، کیونکہ بہت سے عوامل ہیں جو وہ شرونی عضلات کی طاقت کو متاثر کرتے ہیں۔
ان میں سے ایک قبض ہے۔ مستقل مزاجی کی عدم فراہمی ایک خالی جگہ کو خالی کرنے کا سبب بنتی ہے جس سے شرونی منزل کو نقصان ہوتا ہے۔
دوسری چیزیں جو بھی اثر انداز ہوتی ہیں وہ مندرجہ ذیل ہیں:
- اثر کھیلوں پر عمل کریں۔ وہ لوگ جن میں جمپنگ (ٹینس ، ایروبکس ، وغیرہ) شامل ہیں یا دوڑنا ، وزن اٹھانا یا کلاسیکی دھرنا دینا ، پیٹ اور کمر کے اندر ضرورت سے زیادہ دباؤ ڈالتے ہیں جس سے ان عضلات کو نقصان ہوتا ہے۔
- بہت زیادہ وزن اٹھائیں۔ ہائی اسکول کے بعد سے ہم کتابوں کے ساتھ بہتے اور ایک ٹریلین کلو وزنی بیک بیگ رکھتے ہیں۔ تب ہمارے بیگ ڈوریمون کی جادو جیب کی طرح ہیں اور یہ ٹشووں کے ایک پیک سے لیپ ٹاپ تک آسکتا ہے۔ لیکن … ضرورت سے زیادہ وزن اٹھانے سے کمر کے پٹھوں پر دباؤ پڑتا ہے اور پیشاب کی رساو کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
- کیا آپ بار بار پیشاب کے انفیکشن میں مبتلا ہیں؟ ایک سال میں چھ مہینوں میں دو سیسٹائٹس یا تین بار انفیکشن سمجھے جاتے ہیں۔ اگر یہ آپ کا معاملہ ہے تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں ، کیونکہ یہ شرونی منزل کے لئے خطرہ عوامل میں سے ایک ہے۔
اس سب کے ل we ، ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ آپ ہمارا ٹیسٹ لیں اور معلوم کریں کہ آپ کے شرونیی عضلہ کس طرح سے کام کر رہے ہیں اور اگر آپ کو اسے بہتر بنانا ہے۔ اگر آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ جنسی تعلقات بہتر بنانے اور مستقبل میں پیشاب کی رساو سے بچنے کے ل do یہ کس طرح کا طریقہ اختیار کرنا ہے تو ، اس مضمون سے محروم نہ ہوں
