ڈرمیٹولوجسٹ کے مطابق یہ بہترین سن اسکرین ہے

سن سکرین کا کونسا مثالی سن پروٹیکشن فیکٹر (SPF) ہونا چاہئے؟ پیکیجنگ میں کون سی دوسری چیزوں کا انتخاب کرتے وقت مجھے دیکھنا چاہئے؟ واٹر مزاحمہ کیا فراہم کرتا ہے؟ میں کیسے جان سکتا ہوں کہ یہ دھبوں اور جھریاں سے مجھے بچائے گا؟ ہم ان تمام شکوک و شبہات کو حل کرتے ہیں تاکہ اس سال آپ ڈرماٹولوجسٹ اور فارماسسٹ کے معیار کے مطابق بہترین سنسکرین کا انتخاب کرسکیں اور جان لیں کہ اس کو کن بنیادی ضروریات کو پورا کرنا چاہئے۔

اور آپ کے لئے آسانیاں پیدا کرنے کے ل we ، ہم نے 5 کا انتخاب کیا ہے جو مثالی حالات کو پورا کرتے ہیں۔ اس سال آپ سورج کی جلد کو اپنی جلد پر لے جانے کے بغیر ٹین کریں گے۔

بہترین سن اسکرین میں ایس پی ایف کو دیکھنا اور بہت کچھ شامل ہے

جب ہم سن اسکرین خریدتے ہیں تو معمول کی بات یہ ہے کہ ہم ایس پی ایف (سن پروٹیکشن فیکٹر) کو دیکھتے ہیں ، جسے ہم پہلے ہی جانتے ہیں کہ اونچا ہونا ضروری ہے ، لیکن اس کے ساتھ ، کیا ہم پوری طرح سے محفوظ ہیں؟ اے ای ڈی وی کے مطابق (اسپینش اکیڈمی برائے چرمیالوجی اور وینریالوجی) ، ایس پی ایف بنیادی طور پر یووی بی شعاعوں (جلد جلانے کے ذمہ دار) سے محفوظ رکھتا ہے ، لیکن "پیکیجنگ میں گہری حفاظت کے ل it اس بات کی نشاندہی کرنی چاہئے کہ وہ UVA سے حفاظت کرتے ہیں۔ یہ دھبوں اور جھریاں کا سبب بنتا ہے ، اور IR-A - جو اورکت ہیں - جو کولیجن کو ہراساں کرتے ہیں ، جس کی وجہ سے فالتا پن ہوتا ہے ، اور یہ سیلولر سطح پر چوٹ کا سبب بن سکتے ہیں "۔

براڈ سپیکٹرم سورج کی حفاظت

UVB ، UVA اور IR-A سے محفوظ رکھنے کے علاوہ ، جدید نسل کے سنسکرین بھی ، اس طرح کی طرح ، ایچ ای وی کی کرنوں سے بھی محفوظ رکھتے ہیں ، جو نیلے رنگ کی روشنی کے نام سے مشہور ہیں ، جو نہ صرف سورج کو خارج کرتا ہے ، بلکہ تکنیکی آلات جیسے ٹیبلٹ اور کمپیوٹر. اگر پیکیج میں یہ تمام مخففات شامل ہیں ، جیسا کہ اس معاملے میں ، آپ کو اینٹی ایجنگ سمجھے جانے والے فوٹو پروٹیکٹر کا سامنا کرنا پڑے گا ، کیونکہ اس سے دھبوں اور جھریاں کی نمائش کو روکا جا. گا۔ اس کے فلٹرز بھی جسمانی ہیں ، اس کا مطلب یہ ہے کہ محافظ جیسے ہی اس کا اطلاق ہوتا ہے سورج کے خلاف اسکرین کے طور پر کام کرتا ہے اور خاص طور پر atopic اور عدم برداشت کی جلد کے لئے موزوں ہے۔

اسدین سے آئیسن فیوژن سیال معدنی سنسکرین ، € 19.82

آسانی سے جذب

سنسکرین کے فارمولے کو محفوظ رکھنے کے لئے حفاظتی سامان ضروری ہیں ، لیکن بڑی مقدار میں وہ مشترکہ اثر پیدا کرسکتے ہیں اور جلد کی پریشانیوں کا سبب بن سکتے ہیں۔ نیزینی کے سن اسکرین میں فوٹو اسٹیک ایبل ، محفوظ اور موثر وسیع اسپیکٹرم سن اسکرینز موجود ہیں جو سیلولر ڈی این اے اور قبل از وقت فوٹو گرافی کی حفاظت کرتے ہیں ، یہ سب کچھ نچلے سطح کے پرزرویٹو ہیں۔ اس کے علاوہ ، اس میں وٹامن ای اور سی جیسے اینٹی آکسیڈینٹس بھی ہیں ، یہ آسانی سے جذب ہوجاتا ہے اور اس پر میٹ کا اثر ہوتا ہے۔

نیزینی ہائی پروٹیکشن فیس سن سن جیل ،. 19.90

جسمانی فلٹرز بمقابلہ کیمیکل

جسمانی یا معدنی فلٹرز اور کیمیائی فلٹرز میں کیا فرق ہے؟ جبکہ پہلی ، جسمانی چیزیں جذب نہیں ہوتی ہیں اور جیسے ہی اطلاق ہوتا ہے جیسے ہی حفاظت کا کام ہوتا ہے (اسی وجہ سے یہ atopic جلد کے لئے یا بچوں میں مثالی ہے) ، کیمیائی فلٹرز والے محافظ جلد کی انتہائی سطحی سطح میں سورج کی تابکاری کو جذب کرتے ہیں ، اس سے بچتے ہیں نقصان ، لیکن سورج کی نمائش سے 20 منٹ پہلے واقعی موثر ثابت ہونے کے لئے اس کا اطلاق کرنا چاہئے۔

کیا آپ خوفزدہ ہیں کہ سورج آپ کی جلد کی عمر کو تیز کرتا ہے؟

سورج کے بہت سارے فوائد ہیں (یہ آپ کو اچھے موڈ میں رکھتا ہے ، سکون دیتا ہے ، وٹامن ڈی مہیا کرتا ہے) ، لیکن اگر آپ اس کو اپنے آپ کو بہت لمبے عرصے سے بے نقاب کرتے ہیں اور سب سے بڑھ کر ، مناسب تحفظ کے بغیر ، تو یہ آپ کا بدترین دشمن ثابت ہوسکتا ہے ۔ روحانی سکن بار خوبصورتی ، ڈرمیٹولوجیکل اینڈ نیوٹریشن سینٹر سے تعلق رکھنے والی فارماسسٹ لورا گراناڈوس نے سفارش کی ہے کہ ، تمام تابکاری کے خلاف بھر پور تحفظ کے علاوہ ، "یہ بہت ضروری ہے کہ سن اسکرین میں سیلولر ڈی این اے کی مرمت اور محافظ شامل ہوں۔" جس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ہمیں ایک ایس پی ایف 90 یا 100 کی ضرورت ہے: " ایس پی ایف 50 یا 90 کے مابین تحفظ کا فرق اتنا بڑا نہیں ہے ، لہذا معیار کو یکجا کرنے کے لئے ، دونوں ہی یورپی اور امریکی تنظیموں کی طرف سے جب بھی 50+ کے ساتھ لیبل لگانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ ایس پی ایف کی تعداد اس نمبر سے زیادہ ہے۔

ساخت کی بھی گنتی ہے

یہاں تک کہ گہری سطح ، سیلولر سطح پر بھی ، تحفظ کے ایک وسیع میدان عمل ہونے کے علاوہ ، اس سن اسکرین کا اضافی فائدہ پورے کنبے اور یہاں تک کہ انتہائی حساس جلد کے لئے بھی ، یہ ہے کہ اس کی ساخت پوشیدہ ہے ، یعنی ، جلدی جذب ہوتا ہے اور جلد پر داغ نہیں چھوڑتا ہے۔ اس کا FPS بہت زیادہ ہے: 50+۔

بائیوڈرما فوٹوڈرم میکس ایس پی ایف 50+ بہت اعلی تحفظ کا سپرے ، € 14.36

کیا آپ شہری ہیں اور کیا آپ کی جلد حساس ہے؟

اگر آپ ان لوگوں میں سے ایک ہیں جو باہر بہت زیادہ وقت صرف کرتے ہیں ، لیکن بنیادی طور پر شہر میں ، آپ کو یہ خیال رکھنا چاہئے کہ آپ کے سن اسکرین کا فارمولا خاص طور پر اینٹی آکسیڈینٹ اجزاء سے مالا مال ہے ، جو نہ صرف شمسی تابکاری سے محفوظ رکھتا ہے ، بلکہ زہریلے اثرات سے بھی بچاتا ہے۔ آلودگی کی ایوین ڈرمیٹولوجیکل لیبارٹریز کے ذریعہ کئے گئے ایک مطالعے کے مطابق ، جب جلد کی حفاظت کم ہوتی ہے تو ، 80 فیصد UV شعاعیں شہر میں پائی جاتی ہیں۔ روزانہ کی بنیاد پر سن اسکرین استعمال کرنے کے علاوہ ، آپ کو بھی اس بات کو مدنظر رکھنا چاہئے کہ حساس جلد کے ل what آپ کی دیکھ بھال اور کاسمیٹکس کیا ہیں۔

جلد کو بچانے ، مضبوط بنانے کے علاوہ

ایوین کی ساکھ ان فرموں میں سے ایک کے لئے مشہور ہے جو حساس جلد کی بہترین حفاظت کرتی ہے ۔ اس سن اسکرین کی صورت میں ، اس میں نہ صرف یووی اے اور یوویبی شعاعوں سے بہت زیادہ تحفظ شامل ہے ، بلکہ یہ ایسے اجزاء بھی مہیا کرتی ہے جو شہر میں روزانہ استعمال کرنے کے قابل ہوکر انسداد آلودگی کی ڈھال بناتی ہے ۔

ایون بی پروٹیکٹ 50+ فیشل سن سن کریم ، .6 12.61

الرجی سے بچو

انماکولڈا کینٹرلا کے مطابق ، ڈرموکوسمیٹکس میں مہارت حاصل کرنے والا ایک فارماسسٹ اور SEMCC (ہسپانوی سوسائٹی آف کاسمیٹک میڈیسن اینڈ سرجری) کے ایک ممبر "" فوٹوسینیسیٹیشن اور جلد کی الرجی اچھے موسم میں بڑھتی ہے ، لہذا یہ ضروری ہے کہ سن اسکرین میں اینٹی آکسیڈینٹ ایجنٹ شامل ہوں اور وٹامن ، سنسکرین کے ساتھ ، جو قوت مدافعت کے نظام کو فروغ دیتے ہیں اور جلد کی عمر بڑھنے کے خلاف کام کرتے ہیں "۔

لیکن … ایف پی ایس کیا ہے؟

ایس پی ایف اشارہ کرتا ہے کہ آپ اپنے آپ کو جلائے بغیر دھوپ میں کتنا لمبا رہ سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ کی جلد کی قسم (آپ کی بجائے سفید ہیں) کی وجہ سے آپ 5 منٹ کے بعد جل جائیں گے ، ایس پی ایف 50+ کے ساتھ ایسا کرنے میں 4 گھنٹے سے زیادہ وقت لگے گا (50x 5 = 250 منٹ)۔ اس کے باوجود ، تمام ڈرمیٹولوجسٹ ہمیشہ غسل کرنے کے بعد یا زیادہ سے زیادہ ہر 2 گھنٹے میں سن اسکرین کو دوبارہ لگانے کی سفارش کرتے ہیں ، کیونکہ ہم تولیہ سے پسینے ، پانی یا رابطے کے ذریعے مصنوع کا کچھ حصہ کھو دیتے ہیں۔

داغ کم کرتا ہے اور ان کے ظہور سے روکتا ہے

اینٹی ایجنگ سن اسکرین کی حیثیت سے یہ کس چیز کو مثالی بناتا ہے؟ یہ نہ صرف یوویی اور یوویبی شعاعوں کے خلاف فوٹو اسٹیک ایبل اور وسیع اسپیکٹرم فلٹرز کو یکجا کرتا ہے ، بلکہ یہ نیلی روشنی (ایچ ای وی تابکاری) سے بھی بچاتا ہے ، جلد کے ڈی این اے کی مرمت کے طریقہ کار کو متحرک کرتا ہے اور ، اس کے سب سے دلچسپ نکات میں سے ایک افزودہ ہوتا ہے تھامائڈول کے ساتھ ، ایک موثر اور پیٹنٹ فعال جزو جو ہائپر پگمنٹمنٹ کی اصل میں کام کرتا ہے ۔ وقت کے ساتھ اندھیرے دھندوں کو مرئی طور پر کم کرتا ہے اور ، اگر باقاعدگی سے استعمال کیا جاتا ہے تو ، ان کے ظہور سے روکتا ہے۔ کیا آپ کسی خاص داغ کی ظاہری شکل سے پریشان ہیں؟ اگر یہ کوئی مہلک زخم تھا تو ڈرمیٹولوجسٹ کے پاس جانے سے نہ ہچکچائیں۔

یوسرین سن فلڈ ورنک روغن کنٹرول SPF 50+ ، € 11.50

اور بچوں کے لئے؟

بچے خاص طور پر UV کو جلد کو پہنچنے والے نقصان کا شکار ہیں ، کیوں کہ ان کی جلد کا قدرتی تحفظ ابھی تک کافی ترقی نہیں کرسکا ہے۔ اسی وجہ سے ماہر امراض ماہر ماریا سیگراڈو کے مطابق سب سے زیادہ اشارہ کیا گیا ہے ، "ایس پی ایف 50+ ایک بہت ہی اعلی تحفظ عنصر کا انتخاب کرنا ہے ، جس میں خوشبو شامل نہیں ہے ، اور اس سے سورج کی وجہ سے جلنے اور الرجی کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔" اور چونکہ تمام بچے تالاب یا سمندر میں چھلکنا پسند کرتے ہیں ، لہذا اگر یہ واٹر پروف بھی ہے۔ اس کے باوجود ، ڈاکٹر اشارہ کرتے ہیں "یہاں تک کہ اگر مصنوعات پانی سے مزاحم ہیں ، تو آپ کو ہر دو گھنٹے میں ہمیشہ سورج کی مصنوعات کو دوبارہ استعمال کرنا پڑتا ہے ، کم از کم ، کیونکہ زیادہ تر مصنوعات خشک ہونے کے بعد تولیہ پر باقی رہتی ہے۔"

انتہائی نازک جلد کے ل sun انتہائی سورج کا تحفظ

چھوٹوں کے لئے تیار کردہ اس شمسی مصنوعات کی ضمانت یہ ہے کہ اس کا ماہر امراض اطفال نے تجربہ کیا ہے۔ ایس پی ایف 50+ ہونے کے علاوہ ، یہ پانی سے زیادہ مزاحم ہے۔ اگر کوئی مصنوعہ واٹر پروف ہے تو ، وہ 40 منٹ تک نہانے کے بعد ایس پی ایف کا 50٪ برقرار رکھتا ہے ، لیکن اگر اس کی طرح اس میں اضافی مزاحم بھی ہوتا ہے تو ، پانی میں ہونے یا پسینے کے 80 منٹ بعد یہ 50٪ برقرار رکھتا ہے۔

نیوڈیز سن کے ذریعہ ، بچوں سے متعلق حساس بچوں کی حفاظت اور کھیلیں ایس پی ایف 50+ ، .0 15.03

چھڑا ہوا جسم … اور سیلولائٹ کے بغیر!

ایک خوبصورت اور صحت مند ٹین دکھانے کے علاوہ ، کیا آپ چاہتے ہیں کہ آپ کے جسم میں سنتری کے چھلکے کا سراغ نہ لگے؟ ہمارے پاس سیلولائٹ کو ختم کرنے کے لئے بہترین اشارے ہیں ، اس پر منحصر ہے کہ آیا یہ سخت ، نرم یا ورمک ہے۔ اس سال آپ کامل جلد دکھا سکیں گے: آپ دھوپ کو اچھی طرح سے محفوظ کریں گے اور آپ اپنے جسم کو بغیر کسی کمپلیکس کے دکھائیں گے۔