Skip to main content

اپنے بالوں کو صحت مند اور خوبصورت رکھنے کے ل How کیسے ان کی دیکھ بھال کریں

فہرست کا خانہ:

Anonim

کیا آپ کے بالوں کو تپش آتی ہے؟

کیا آپ کے بالوں کو چھوٹا ہے؟

تو یہ ہے کہ آپ کو ہائیڈریشن کی کمی ہے ۔ جب بالوں کے خشک ہوجاتے ہیں تو ، یہ زیادہ مستحکم بجلی کی طرف راغب ہوتا ہے اور اس کی وجہ سے ان بے لگام بالوں کو گھماؤ پڑتا ہے اور باقی کے اوپر کھڑا ہوجاتا ہے۔ دوسری طرف ، ہائیڈریشن کی کمی آپ کو ہر طرف سے اضافی حجم کے ساتھ خوفناک 'مافالڈا' کا اثر بھی دے سکتی ہے۔

تم کیا کر سکتے ہو؟

تم کیا کر سکتے ہو؟

اگرچہ آپ کو زیادہ مقدار اور ڈھیلے بالوں کو کنٹرول کرنے کے لئے فلیٹ بیڑیوں اور ڈرائروں کی طرف متوجہ کرنے کی آزمائش ہوسکتی ہے ، لیکن آپ ان سے زیادہ سے زیادہ بچیں کیونکہ وہ صرف اس مسئلے کو بڑھاتے ہیں۔ مثالی طور پر ، آپ کو اپنے بالوں کو ہوا خشک ہونے دینا چاہئے اور مااسچرائجنگ مصنوعات مثلاks ماسک اور ہیئر آئل کے ساتھ مل کر ان چالوں پر عمل کرنے کے علاوہ تپشناک بالوں سے بچنے کے ل.۔

بہت عمدہ بال

بہت عمدہ بال

سب سے عام پریشانی میں سے ایک بہت عمدہ بالوں کا ہونا ہے۔ یہ ایک موروثی مسئلہ ہے جس کا مطلب یہ ہے کہ بالوں کی چربی کی ضرورت سے زیادہ پیداوار کی وجہ سے ہیئر بلب کو اس کی ضروری غذائی اجزاء حاصل نہیں ہوتے ہیں۔

تم کیا کر سکتے ہو؟

تم کیا کر سکتے ہو؟

اگر یہ آپ کا معاملہ ہے تو آپ اسے حل کرنے کے لئے بہت ساری چیزیں کر سکتے ہیں۔ پہلی چیز غذا ہوگی ، یہ جتنی صحت بخش ہوگی ، آپ کے بالوں کا صحت مند ہوگا۔ اس کے علاوہ ، آپ کو اپنے آپ کو وقتا فوقتا مساج دینا چاہئے جو سر سے بالوں کو "علیحدہ" کرتے ہیں ، جس سے خون کے مائکرو چکر کو بہتر بنایا جاتا ہے۔ خوش قسمتی سے ، یہاں آپ عمدہ بالوں کے ل ha بہترین ہیئر اسٹائل اور کٹ تلاش کریں گے ، حوصلہ افزائی کریں!

نازک بال …

نازک بال …

ایک اور سب سے عام پریشانی ٹوٹے ہوئے بالوں کا ہے ، جو کنگھی کرتے وقت ٹوٹ جاتا ہے ، جارحانہ تکنیکی کام جیسے بلیچنگ ، ​​گرمی کے اوزار کا غلط استعمال یا انتہائی برش کرنا۔

تم کیا کر سکتے ہو؟

تم کیا کر سکتے ہو؟

ٹوٹے بالوں کو بہت خاص نگہداشت کی ضرورت ہوتی ہے۔ جب آپ اسے دھوتے ہو اور اس کو گھما دیتے ہو تو اس سے رگڑنے سے اجتناب کرنا چاہئے تاکہ زیادہ پانی ہٹ جائے۔ کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ اسے اچھی طرح سے دھوتے ہیں؟ یہ دیکھو. اگر آپ اپنے بالوں کو ہلکا کرنا چاہتے ہیں اور سنہرے بالوں والی جانا چاہتے ہیں تو ، بلیچ کے بجائے سپر لائٹروں کی طرف رجوع کریں۔

اور گرمی پر نگاہ رکھیں

اور گرمی پر نگاہ رکھیں

اس معاملے میں ، بیڑی ، چمٹی یا ہیئر ڈرائر سے بھی محتاط رہیں۔ ان کے استعمال کو زیادہ سے زیادہ تک محدود رکھیں اور جب آپ ان کا سہارا لیں تو تھرمل محافظوں کا استعمال کریں۔ اس کو گیلا کرنا آپ کے خیال میں بھی اچھ .ا نہیں ہے کیونکہ اس وقت جب بالوں کا وزن سب سے کمزور ہوتا ہے۔ اس کو اپنے اندر سے پرورش کرنے کا ایک اچھا خیال ہے کہ وہ نیوٹریکسمیٹک سپلیمنٹس لیں۔

خراب بالوں سے

خراب بالوں سے

اگر آپ کے ساتھ صرف یہ ہوتا ہے کہ آپ کے بالوں کو 'سزا' دی جاتی ہے کیونکہ آپ نے اسے جارحانہ سلوک کا نشانہ بنایا ہے ، جیسے جھلکیاں یا سیدھا کرنا ، بیڑیوں یا چمٹیوں کا غلط استعمال یا لچکدار بینڈ اس معیار کا نہیں ہوسکتے ہیں جس کی وجہ سے یہ ہوسکتا ہے۔ جتنا آپ سوچتے ہیں اس سے زیادہ نقصان)

تم کیا کر سکتے ہو؟

تم کیا کر سکتے ہو؟

آپ بالوں کے دھونے کی دیکھ بھال کرتے ہوئے ، درمیانی اور اختتام پر مساج کرنے سے شروع کرسکتے ہیں لیکن کبھی نہیں رگڑیں۔ اپنے بالوں کو تولیہ سے صاف کرنے کا انتخاب کریں تاکہ نمی کو دور کیا جاسکے اور آپ کے بالوں کو دوبارہ زندگی بخشنے والے ماسکوں کی مرمت کا سہارا لیں۔ ہیئر ڈریسر پر آپ کیراٹین یا امینو ایسڈ پر مبنی بالوں کو دوبارہ سے جوان کرنے کا انتخاب کرسکتے ہیں ، جو تین ماہ تک جاری رہتا ہے۔

تیل کی جڑ ، خشک بال

تیل کی جڑ ، خشک بال

کیا آپ کی تیل کی جڑیں ہیں لیکن آپ کے باقی بال خشک ہیں؟ یہ ایک بہت ہی عام مسئلہ ہے اور یہ جینیاتی ہوسکتا ہے لیکن زیادہ تر معاملات میں اس کی وجہ آسان ہے۔ آپ اپنے بالوں کو ایسے پانی سے دھوتے ہیں جو بہت زیادہ گرم ہوتا ہے ، ایسا مسئلہ ہے جو عام طور پر سردیوں میں لہو جاتا ہے۔

تم کیا کر سکتے ہو؟

تم کیا کر سکتے ہو؟

سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ شاور میں اپنے آپ کو تراشنا بند کردیں۔ نیز ، توازن والے شیمپو کا انتخاب کریں ، جو تیل کی جڑوں اور خشک سروں پر عمل کرنے کے لئے تیار کیا گیا ہے۔ چیک کریں کہ اس میں سلفیٹ یا سلیکون نہیں ہیں کیونکہ دونوں ہی پریشانی کو بڑھانے میں معاون ہیں۔ ان معاملات میں ، جب ماسک اور کنڈیشنر استعمال کرتے ہیں تو ، ان کو صرف وسط سے آخر تک لگانا بہتر ہے ، جڑوں میں کبھی نہیں۔

بالوں کے خستہ اور بغیر روشنی کے

بالوں کے خستہ اور بغیر روشنی کے

اگر آپ کے بال نہیں چمکتے ہیں تو ، اس کی وجہ یہ ہوسکتی ہے کہ اس میں کھلی کٹیکل ہے اور وہ روشنی کی عکاسی نہیں کرسکتا ہے۔ نیز ، اگر آپ اسے رنگے ہوئے یا نمایاں روشنی کے ساتھ پہنا کرتے ہیں تو ، یہ جلد روغن کو جلد ہی کھو دے گا۔ آپ کے رنگت برقرار رہنے کے ل you ، آپ کو اپنے بالوں کو سب سے پہلے لاڈ کرنا پڑے گا۔ ہم آپ کو بتاتے ہیں کہ آپ اپنے بالوں کو نقصان پہنچائے بغیر کیسے رنگین لگاسکتے ہیں۔

تم کیا کر سکتے ہو؟

تم کیا کر سکتے ہو؟

سب سے اہم چیز ، ہمیشہ کی طرح یہ ہے کہ بالوں کی دیکھ بھال اور اسے پرورش کیا جاتا ہے۔ امونیا کے بغیر بالوں کے رنگوں کا انتخاب کریں اور ریشم پروٹینوں سے مالا مال ہوں ، جو بالوں کو چمکدار اور تیز اور دیرپا رنگ دیتے ہیں۔ ایک اضافی مدد کے طور پر ، آپ موتیوں ، بالوں والے تیلوں والے کنڈیشنروں کا بھی سہارا لے سکتے ہیں اور جب آپ اسے دھوتے ہیں تو اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے آخری کللا دیں۔

اور اگر آپ جاننا چاہتے ہیں کہ آپ کے پاس کون سا ٹنٹ مناسب ہے …

اور اگر آپ جاننا چاہتے ہیں کہ آپ کے پاس کون سا ٹنٹ مناسب ہے …

اولگا سان بارٹولوم کے مشورے کو مت چھوڑیں اور اپنی جلد کے ٹون کے مطابق رنگ کا انتخاب کریں۔

ایک ماڈل اور بلاگر اولیویا پیلرمو کا ، بلاشبہ انتہائی حسد والا مانس ہے۔ یقینا ، جینیات اس کے حق میں بہت زیادہ کھیلتی ہیں ، لیکن ایک بہترین فیشن حوالہ کے طور پر ، اولیویا نے بہترین پیشہ ور افراد کے مشورے کا بھی اچھا نوٹ لیا ہے تاکہ اس کے بال ہمیشہ خوبصورت اور صحت مند دکھائی دیں۔ اس کی نشاندہی کریں کہ آپ کا مسئلہ کیا ہے: بہت ہی ٹھیک ، تیز ، چک .ارے ، بہت کمزور بال … اسباب جانیں اور اپنے بالوں کی کوالٹی اور ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے ل yourself خود کام کریں۔

1. حجم کے ساتھ ٹھیک بالوں سے بال تک

  • ایسا کیوں ہے؟ اس قسم کے بالوں کی وجہ موروثی ہے ، حالانکہ یہ ہوسکتا ہے کہ بالوں کے بلب کو اپنی غذائی اجزاء حاصل نہیں ہو رہی ہیں ، جس کے نتیجے میں کھوپڑی بہت سیبام ہوجائے گی۔ یہ بالوں کے پتیوں کو روکتا ہے ، جو خون کے بہاؤ سے لے جانے والے غذائی اجزا کو موثر طریقے سے حاصل کرنے سے روکتا ہے۔ بال پتلا ہو رہے ہیں اور باہر گر پڑ سکتے ہیں۔
  • تم کیا کر سکتے ہو. صحت مند بالوں کی ریشہ کو ظاہر کرنے کے لئے مناسب تغذیہ کلیدی حیثیت رکھتا ہے۔ سانس لینے کے ل fat چربی کی کھوپڑی کو چھٹکارا دینے اور اسے متواتر مساج دینے کے لئے بھی ضروری ہے جو اسے کھوپڑی سے "الگ" کردیں اور مائکرو سرکلر بہاؤ بنائیں۔ علاج کی سطح پر ، بالوں کی میسو تھراپی (کھوپڑی میں غذائی اجزاء کے ساتھ مائکروجنکشن) اچھی طرح سے کام کرتی ہے۔

2. ہلکے بالوں سے نرم بالوں تک

  • ایسا کیوں ہے؟ اندر کی نمی کی کمی ، ہائیڈریشن کی کمی کی وجہ سے بالوں میں ہلکا پھلکا ہوجاتا ہے ، جو بجلی کے چارج کو جمع کرنے کے حامی ہے۔ جب ضرورت سے زیادہ دھویا جائے تو ، کھوپڑی پر قدرتی تیل غائب ہوجاتا ہے ، جس سے بولے ہوئے بالوں کی نمائش ہوتی ہے۔
  • تم کیا کر سکتے ہو. بہت زیادہ درجہ حرارت پر بیڑیوں ، چمٹیوں اور ڈرائروں کی گرمی سے بچیں ، کیوں کہ یہ بالوں کو سوکھتے ہیں۔ جب بھی ہو سکے اسے خشک ہونے دیں اور اسے خشک بالوں کے لئے ایک مخصوص شیمپو ، کنڈیشنر اور ماسک سے ہائیڈریٹ کریں۔

3. نازک بالوں سے مضبوط بالوں تک

  • ایسا کیوں ہے؟ نازک بال فطرت سے ہیں۔ بالوں کو کسی بھی طرح کے کسی بھی طرح کے نقصان سے زیادہ حساس ، یہ جارحانہ تکنیکی کام ، فائبر یا انتہائی برش سے براہ راست رابطے میں گرمی کے اوزار کا غلط استعمال سے دوچار ہے۔ بے جان یا لچکدار ، اس کی کوئی حرکت نہیں ہے۔
  • تم کیا کر سکتے ہو. گیلے کو دھوتے یا پیچیدہ کرتے وقت اسے مروڑیں مت ، اور گرمی لگانے سے پہلے تھرمل محافظوں کا استعمال کریں۔ اگر آپ اپنے بالوں کو ہلکا کرنا چاہتے ہیں تو ، بلیچ کے بجائے سپر لائٹر لگائیں۔ اور اس کو اندر سے غذائیت سے بھرپور اضافی غذائیں دیں۔

4. سزا یافتہ بال سے لے کر صحت مند مانے تک

  • ایسا کیوں ہے؟ جب ہم بالوں کو جارحانہ علاج جیسے جھلکیاں یا سیدھا کرنے ، بیڑیوں یا چمٹیوں کا غلط استعمال ، یا مشکوک معیار کے لچکدار بینڈ کا استعمال کرتے ہیں تو ہم اس پر حملہ کر رہے ہیں۔ دی میڈ روم کے ڈائریکٹر نادیہ بیرینٹوس کی وضاحت کرتے ہوئے بھی ، "یہاں تک کہ کوٹ کے کالر بھی اس کو نیچے پہنتے ہیں۔" بالوں کا ایک نازک معاملہ ہے اور اسے لذت سے برتا جانا چاہئے۔
  • تم کیا کر سکتے ہو. آپ بالوں کے دھونے کا خیال رکھنا شروع کر سکتے ہیں: درمیانی اور سرے کی مالش کریں ، لیکن اس کو کبھی نہیں رگڑیں۔ اور نہ ہی جب اسے خشک کرنے کی بات آتی ہے۔ کسی بھی نمی کو دور کرنے کے لئے تولیہ سے اپنے بالوں کو جھنجھوانے کا انتخاب کریں۔ ہیئر ڈریسر میں آپ کیراٹین یا امینو ایسڈ پر مبنی بالوں کو دوبارہ زندہ کرنے کا سہارا لے سکتے ہیں ، جو تین ماہ تک جاری رہتا ہے۔

5. تیل کی جڑوں اور خشک سروں سے لے کر متوازن بالوں تک

  • ایسا کیوں ہے؟ اس کی وجہ ہارمونل ہو سکتی ہے یا خوراک میں زیادہ چربی کی وجہ سے۔ لیکن یہ بھی کہ "جب اس کو دھوتے ہو اور بہت گرم پانی استعمال کرتے ہو تو بہت ہی متحرک رہتے ہو۔ بیج اسٹیج بی سی این میں ہیئر ڈریسنگ کے سربراہ اولگا جی سان بارٹولوومی نے بتایا کہ مؤخر الذکر معاملات میں سردیوں میں پریشانی پیدا ہوتی ہے۔
  • تم کیا کر سکتے ہو. آپ کو بہت اچھی طرح سے شیمپو کا انتخاب کرنا ہوگا۔ بیلنسرز ، تیل کی جڑوں اور خشک سروں ، یا نامیاتی شیمپو ، سلفیٹ یا سلیکونوں کے بغیر کام کرنے کے لئے تیار کردہ ، اچھی طرح سے کام کرتے ہیں۔ یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ گرم پانی سے دھو لیں اور ماسک کے بار بار استعمال سے اجتناب کریں۔

6. سست بالوں سے چمکدار بالوں تک

  • ایسا کیوں ہے؟ کسی سطح سے پھوٹنے والی روشنی کی کلید اس کی ساخت کے علاوہ کوئی اور نہیں ہے۔ جب بال کسی نہ کسی طرح ہوتے ہیں اور کھلی کٹیکل ہوتی ہے تو ، وہ روشنی کی عکاسی نہیں کرسکتی ہے۔ اور کیا خراب ہے ، اگر بالوں کی دیکھ بھال نہ کی جائے تو ، وہ جلد ہی اپنے کاسمیٹک رنگ کا روغن کھو دے گا۔ آپ کے رنگت برقرار رہنے کے ل you ، آپ کو اپنے بالوں کو سب سے پہلے لاڈ کرنا پڑے گا۔
  • تم کیا کر سکتے ہو. جب بالوں کی دیکھ بھال اور اسے پرورش کیا جاتا ہے ، اور کٹیکل ترازو بند ہوجاتے ہیں تو یہ چمکدار دکھائی دیتے ہیں۔ لیکن یہ موتیوں کی والدہ کے ساتھ کنڈیشنر کے استعمال میں بھی مدد کرتا ہے یا امونیا کے بغیر بالوں کے رنگوں کا انتخاب کرسکتا ہے اور ریشم پروٹین سے افزودہ ہوتا ہے ، جو بالوں کو چمکدار اور دیرپا اور دیرپا رنگ دیتے ہیں۔