فلو کی علامات اور اس کا علاج کیسے کریں

فلو کی پہلی علامت

فلو اچانک ہے ، اچانک شروع ہوتا ہے۔ کل آپ "عجیب" تھے اور آج آپ کو بہت برا لگتا ہے۔

اسپربل لونا کے ذریعہ تصویر انسپلاش کے توسط سے

بخار

فلو کی علامات میں سے ایک بخار ، اور عام طور پر زیادہ ہوتا ہے۔ یہ عام طور پر 38 ڈگری سے آگے بڑھتا ہے۔

سردی لگ رہی ہے اور کانپ اٹھے

سردی لگ رہی ہے اور کپکپاہٹ فلو کی خاصیت ہیں ، کیونکہ یہ سرطان یا نزلہ زکام نہیں ہوتے ہیں۔ یہ ممکن ہے کہ جب وہ ظاہر ہوں تو وہ انتہائی پیچیدہ معاملات سے وابستہ ہوتے ہیں اور بڑھتے ہوئے ویرمیا سے متعلق ہوتے ہیں (جب وائرس خون کے دھارے میں داخل ہوتے ہیں)۔

تصویر انوری کے ذریعے کوری بوئٹلیٹ کے ذریعے

سر درد

اگر آپ کو مستقل درد ہوتا ہے تو شاید یہ فلو ہے۔ سر درد کی اقسام دریافت کریں۔

گریگوری پیپاس بذریعہ انسپلاش تصویر

بے آرامی

اگر آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ اپنی روح کو نہیں سنبھال سکتے ہیں تو ، آپ کو شاید فلو ہے۔ تکلیف ، پٹھوں اور جوڑوں کا درد اس بیماری کی عام علامات ہیں۔ یہ بنیادی طور پر کمر اور انتہا کو متاثر کرتا ہے۔ اس میں عام طور پر ایک کمزوری ہوتی ہے بعض اوقات اتنا شدید کہ آپ پنسل بھی نہیں اٹھا سکتے۔

تصویر ولادیسلاو مسلاکوف کے ذریعہ انسپلاش کے ذریعے

خشک کھانسی

جب آپ کو فلو ہوجاتا ہے تو بلغم کے بغیر ، پریشان کن خشک کھانسی ہوتی ہے۔

اتنا عام نہیں ہے: گلے میں سوجن

اگرچہ فلو بعض اوقات گلے کی سوزش کا سبب بن سکتا ہے ، لیکن یہ نزلہ زکام کے ساتھ زیادہ عام ہے۔

نہ ہی بھیڑ پڑتا ہے

ناک کی ناک بہنا اور چھیںکنا بھی نزلہ زکام کی زیادہ خصوصیت ہے۔

انفلوئنزا وائرس کی خصوصیت اس کے اعلی آلودگی سے ہوتی ہے اور ہر سال سردیوں میں وبائی بیماری کی شکل میں واقع ہوتی ہے (یعنی جب یہ بیماری تیزی سے پھیلتی ہے اور اسی علاقے میں اور ایک ہی وقت میں بہت سارے لوگوں کو متاثر کرتی ہے)۔

یہ یقینی طور پر جاننا کہ کیا آپ کے پاس فلو ہے اس کے بغیر ٹیسٹ کے وائرس کا پتہ لگانے کے بغیر ناممکن ہے ، لیکن اگر آپ کو یہ علامات ہیں تو آپ اس پر شک کرسکتے ہیں۔

فلو کی علامات

فلو اچانک آتا ہے۔ کل آپ کو عجیب سا لگا اور آج آپ مہلک ہیں
تیز بخار ، 38 ڈگری سے زیادہ
سردی لگ رہی ہے
بہت خراب سر درد
انتہائی تکلیف
خشک کھانسی

فلو کا علاج

فلو کے ذریعہ آپ صرف علامات کو دور کرسکتے ہیں ، یعنی آپ صرف اپنی فلاح و بہبود کو بہتر بنانے کی کوشش کر سکتے ہیں جب کہ عمل جاری رہے۔ فلو ، چاہے آپ اس کا علاج کریں یا نہ کریں ، ہمیشہ ایک ہفتہ جاری رہتا ہے اور آپ کو آرام سے رہنا پڑتا ہے ، بخار کو کم کرنے کے ل plenty کافی مقدار میں مائعات اور دوائیں پیتے ہیں اگر یہ بہت زیادہ ہے تو۔ پیراسیٹامول ایک ایسی دوا ہے جس میں بخار کم کرنے اور عمومی حالت کو بہتر بنانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ آئبوپروفین بھی مددگار ہے اور چونکہ اس میں اینٹی سوزش کا مضبوط اثر ہے لہذا یہ کچھ معاملات میں زیادہ موزوں ہوسکتا ہے۔

آپ فلو کی علامات کو کم کرنے کے ل What کیا لے سکتے ہیں؟

اینٹی سوزش ، ینالجیسک۔ وہ گلے کی سوجن ، پٹھوں میں درد اور سر درد کو دور کرتے ہیں۔ وہ بخار بھی کم کرسکتے ہیں۔
اینٹی ٹیوسیوس۔ کھانسی کو دور کرنے کے لئے ان کا استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ خشک کھانسی اور بلغم کے ساتھ کھانسی کے خلاف ہیں۔ انھیں شربت یا گولیوں میں لیا جاسکتا ہے۔
اینٹی ہسٹامائنز وہ بھیڑ کی تکلیف کو دور کرتے ہیں (بولی آنکھیں ، بلغم ، چھینک …)۔ وہ عام طور پر فلو اور کیتھرال تیاریوں میں پائے جاتے ہیں۔

فلو کے خلاف قدرتی علاج

ادرک کھانسی اور سانس کی تکلیف سے نجات دیتا ہے۔ ایک پیالی گرم پانی شہد اور پیسے ہوئے تازہ ادرک کا ایک ٹکڑا ، پسے ہوئے لہسن اور لیموں کا رس تیار کریں۔
تیمیم بلغم کے اخراج کو آسان بناتا ہے۔ اسے ادخال (فی کپ ایک چائے کا چمچ) کے طور پر لیں۔
ایکچینسیہ۔ دفاع کو بلند رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کا استعمال بیماری کے علامات کو مختصر کرنے کے لئے یا ایک بچاؤ کے علاج کے طور پر بھی کیا جاسکتا ہے۔

کیا نہیں لیا جانا چاہئے؟

اینٹی بائیوٹکس وہ صرف بیکٹیریا سے ہونے والی بیماریوں کا علاج کرتے ہیں اور نزلہ اور فلو دونوں ہی وائرل ہیں۔
ڈیکونجسٹینٹ۔ وہ tachycardias کا سبب بن سکتا ہے. اگر آپ ان کا استعمال ناک کو ڈیکونسٹ کرنے کے ل. کرتے ہیں تو ، اسے 3 دن سے زیادہ نہ ہونے دیں۔

بخار کب کم ہونا چاہئے؟

 یہ اس بات کی علامت ہے کہ جسم جدوجہد کر رہا ہے۔ اگر وہ 39º سے زیادہ ہو جاتی ہے تو وہ اس کے ساتھ سلوک کرنے لگتا ہے۔ اگر یہ 40º سے زیادہ ہوجائے تو ER پر جائیں۔ خصوصی خیال رکھیں:

اگر وہ بچے ہیں۔ اگر وہ 39 exceed سے تجاوز کرتے ہیں تو وہ آکسیجن کر سکتے ہیں۔
پہلے سے موجود دائمی بیماریاں ہیں۔ یہ ذیابیطس ، دل کی دشواریوں ، یا گردوں کی خرابی کو بڑھا دیتا ہے۔
بزرگ میں۔ وہ مرکزی اعصابی نظام کی خرابی کا شکار ہوسکتے ہیں۔

بخار کا علاج 39 Start تک پہنچنے پر شروع کریں

آپ بخار کو کیسے کم کرتے ہیں؟

اپنے کپڑے ہلکے کریں۔ ٹھنڈے پانی میں بھیگی تولیوں کو لگائیں اور ڈرافٹوں کے بغیر ماحول کو تازہ کریں۔
antipyretics. اگر بخار تشویشناک ہونا شروع ہوجاتا ہے اور کسی اور طریقے سے نیچے نہیں جاتا ہے تو ، ان دوائیوں کا سہارا لیں۔

جب ER میں جانا ہے

جب بھی آپ کو یہ علامات ہوتے ہیں تو ER پر جائیں:

آپ صحت یاب نہیں ہوسکتے ہیں اور یہ 2 ہفتوں سے زیادہ وقت تک رہتا ہے۔ زیادہ تر لوگ دو ہفتوں کے بعد صحت یاب ہوجاتے ہیں۔ لیکن اگر یہ آپ کا معاملہ نہیں ہے تو ، ڈاکٹر کے پاس جائیں۔ سردی یا فلو کو برونکائٹس ، نمونیہ ، دل کی بیماری ، یا سیپسس جیسی بیماریوں کی وجہ سے پیچیدہ کیا جاسکتا ہے ، جو خون کا بہت سنگین انفیکشن ہے۔
پانی کی کمی بخار جو فلو کے ساتھ ہوتا ہے وہ سیال کی کمی اور پانی کی کمی کا باعث بن سکتا ہے۔ اگر یہ شدید ہے تو ، طبی عجلت کی ایک وجہ ہے ، کیونکہ اس سے موت بھی ہوسکتی ہے۔ ہاتھ پر جلد کی چوٹکی لگائیں۔ اگر یہ جلدی معمول پر نہیں آتی ہے تو ، آپ کو پانی کی کمی آرہی ہے۔
انتہائی کمزوری یہ گیلین بیری سنڈروم ہوسکتا ہے ۔ یہ ایک بہت ہی کم آٹومائین بیماری ہے جس کے ساتھ فلو وائرس بھی ہوسکتا ہے۔ ایسا ہوتا ہے کیونکہ مدافعتی نظام غلطی سے اعصابی نظام پر حملہ کرتا ہے۔ یہ پٹھوں کی انتہائی کمزوری پیدا کرتا ہے اور فالج کا باعث بن سکتا ہے۔

اگر علامات شروع ہونے کے بعد 2 ہفتوں سے زیادہ گزر چکے ہیں تو ، ڈاکٹر کے پاس جائیں

کس طرح فلو سے بچاؤ

اپنے منہ کو ڈھانپیں۔ کھانسی یا چھینکنے سے ، وائرس کو ایک میٹر کی دوری تک نکال دیا جاتا ہے۔ اپنے منہ یا ناک کو ڈھانپنا ، مثال کے طور پر ماسک کے ساتھ ، اور اپنے ہاتھ دھونے سے ان مائکروجنزموں کو چرانے اور متعدی ہونے سے بچنے میں مدد ملے گی۔
صفائی دینے والا لوشن۔ انتہائی متعدی مہینوں کے دوران ، اپنے ہاتھوں کو جراثیم کش کرنے کے ل it اپنے بیگ میں صابن حل اور شراب سے بنی اس لوشن کو اپنے بیگ میں رکھنا عادت بنائیں۔
وائرس کے بغیر گھر جو لوگ فلو یا زکام کا شکار ہیں وہ جسم سے باہر 24 گھنٹے زندہ رہ سکتے ہیں۔ ٹی وی ، میزیں یا دستک کا ریموٹ کنٹرول عام طور پر سب سے زیادہ خطرناک سطح ہوتا ہے۔ انہیں الکحل سے پاک جراثیم کُش دوا یا واحد استعمال والے مسح سے دھوئے۔ باورچی خانے کے چیتھڑے اور سکورنگ پیڈ بھی جراثیم پھیلانے میں معاون ہیں۔ انہیں بلیچ کے ساتھ پانی میں ڈالیں۔