اب جب ہم گھر سے روانگی کو قریب سے دیکھ رہے ہیں اور قید کو آرام محسوس ہوتا ہے تو ، اب وقت آگیا ہے کہ ایک ایسی نئی حقیقت کی تیاری کریں جس میں عوامی مقامات پر حفظان صحت کے اقدامات اور طرز عمل کا پروٹوکول برقرار رکھنا بہت ضروری ہے۔ اس معنی میں ، وزارت صحت سفارش کرتی ہے کہ بھیڑ مقامات جیسے پبلک ٹرانسپورٹ یا دکانوں میں جہاں ماسک کے لئے دوسرے میٹروں کے ساتھ اس میٹر اور ڈیڑھ فاصلہ کو برقرار رکھنا ناممکن ہے ، پر ماسک کا استعمال کریں ۔
اس قسم کے ماسک ، نام نہاد حفظان صحت کے ماسک ، ایک رکاوٹ ہیں جو وائرس کو پھیلانے میں ہماری مدد نہیں کرتے ہیں اور جو ہمارے آس پاس کے افراد کو ممکنہ آلودگی سے بچاتا ہے ، اسی وجہ سے ماہرین کے مطابق ، یہ اتنا اہم ہے کہ جب ہم واپس جائیں تو روزانہ کی زندگی دوسرے افراد کے ساتھ تعامل کے ساتھ ، وائرس صحت مندی لوٹنے لگی نہیں ہے۔
اپنے ماسک کے لئے صفحہ ڈاؤن لوڈ کریں
اس حفظان صحت سے متعلق ماسک کے لئے ایک سستی اختیار جو ہماری زندگی کا حصہ بن جائے گا ، اسے کپڑے کے ساتھ گھر پر بنانا ہے ۔ اگر آپ سلائی کا دست کار ہیں یا سلائی مشین رکھتے ہیں تو ، ہم آپ کو اپنا ، انوکھا اور اصلی بنانے کے ل get ایک نمونہ اور کچھ آسان اقدامات چھوڑ چکے ہیں۔
آپ کا ماسک موثر ثابت ہونے کے ل it ، یہ ہونا چاہئے:
- شامل 100٪ سوتی کپڑے کے کئی تہوں اور ایک اچھی طرح گھنے ویفٹ. چادریں ، قمیضیں ، پیچ سازی کے لئے کپڑے کام کریں گے۔
- اپنے آپ کو اچھی طرح سانس لینے کی اجازت دیں ۔ یہی وجہ ہے کہ روئی جیسے قدرتی اور سانس لینے والے کپڑے کا انتخاب کرنا اتنا ضروری ہے۔
- چہرے پر اچھی طرح سے فٹ ہوجائیں ، دیکھیں کہ سائڈ سوراخ نہیں ہیں ، لیکن اسے پہننے میں آرام دہ بنانے کی کوشش کریں۔
- کانوں کے پیچھے ایڈجسٹ کرنے کے لئے کچھ ربن یا بینڈ پہنیں ۔
- اس کو جراثیم کش بنانے کے لº 60 at پر واشنگ مشین میں دھو سکتے ہو ۔ مشورہ دیا جاتا ہے کہ اسے ہر دن دھوئے اور لگاتار چار گھنٹوں سے زیادہ یا گیلے ہونے کی صورت میں اسے استعمال نہ کریں۔
استعمال کے پروٹوکول پر عمل کرنا بھی بہت ضروری ہے
- اپنے ہاتھ لگانے سے پہلے اور اسے اتارنے سے پہلے اچھی طرح سے دھوئے ، ماسک کو چھونے سے ہمیشہ گریز کریں ، صرف بہتر ٹیپوں سے۔
- ناک اور منہ دونوں کو ڈھانپیں ۔ اگر آپ اپنی ناک سے سانس لیتے ہیں اور اسے بے نقاب کرتے ہیں تو ، آپ اپنے ماسک کے باہر سے نتھنوں کی طرف متاثر ہو سکتے ہیں ، یا آپ کی ناک کو اچھی طرح ڈھانپ سکتے ہیں ، جو پل پر بیٹھتا ہے ، نوک پر نہیں ہے تاکہ ایسا نہ ہو۔ وائرس کے داخل ہونے کی گنجائش موجود ہے۔
- ماسک آپ کے جسم کے دوسرے حصوں سے رابطہ نہیں کرسکتا ہے۔ اگر ماسک کا اندرونی حصہ آپ کے جسم کے آلودہ حصے کو چھوتا ہے اور آپ اسے دوبارہ لگاتے ہیں تو ، آپ وائرس کو براہ راست اپنے چپچپا جھلیوں تک لے جاتے اور آپ کو انفیکشن ہوسکتا ہے۔ ایسا ہی ہوتا ہے اگر آپ اسے جیب یا بیگ میں رکھیں جہاں آپ کے پاس سیل فون ، چابیاں وغیرہ ہیں … اپنے ماسک کو ہمیشہ ربڑ کی بینڈوں سے پکڑ کر رکھیں ، ماسک کے اندرونی حصے کے ساتھ آدھے حصے میں ڈالیں اور اسے خود بند ہونے والے بیگ میں رکھیں یا ایک ایسی ٹوکری جس کے آس پاس کچھ بھی نہیں ہے۔
ان نکات کو واضح کرنے کے بعد ، ہم مشینوں کے لئے اپنے ماسک … اپرنٹائیس کی توسیع کے لئے آگے بڑھنے جارہے ہیں !
اب جب ہم گھر سے روانگی کو قریب سے دیکھ رہے ہیں اور قید کو آرام محسوس ہوتا ہے تو ، اب وقت آگیا ہے کہ ایک ایسی نئی حقیقت کی تیاری کریں جس میں عوامی مقامات پر حفظان صحت کے اقدامات اور طرز عمل کا پروٹوکول برقرار رکھنا بہت ضروری ہے۔ اس معنی میں ، وزارت صحت سفارش کرتی ہے کہ بھیڑ مقامات جیسے پبلک ٹرانسپورٹ یا دکانوں میں جہاں ماسک کے لئے دوسرے میٹروں کے ساتھ اس میٹر اور ڈیڑھ فاصلہ کو برقرار رکھنا ناممکن ہے ، پر ماسک کا استعمال کریں ۔
اس قسم کے ماسک ، نام نہاد حفظان صحت کے ماسک ، ایک رکاوٹ ہیں جو وائرس کو پھیلانے میں ہماری مدد نہیں کرتے ہیں اور جو ہمارے آس پاس کے افراد کو ممکنہ آلودگی سے بچاتا ہے ، اسی وجہ سے ماہرین کے مطابق ، یہ اتنا اہم ہے کہ جب ہم واپس جائیں تو روزانہ کی زندگی دوسرے افراد کے ساتھ تعامل کے ساتھ ، وائرس صحت مندی لوٹنے لگی نہیں ہے۔
اپنے ماسک کے لئے صفحہ ڈاؤن لوڈ کریں
اس حفظان صحت سے متعلق ماسک کے لئے ایک سستی اختیار جو ہماری زندگی کا حصہ بن جائے گا ، اسے کپڑے کے ساتھ گھر پر بنانا ہے ۔ اگر آپ سلائی کا دست کار ہیں یا سلائی مشین رکھتے ہیں تو ، ہم آپ کو اپنا ، انوکھا اور اصلی بنانے کے ل get ایک نمونہ اور کچھ آسان اقدامات چھوڑ چکے ہیں۔
آپ کا ماسک موثر ثابت ہونے کے ل it ، یہ ہونا چاہئے:
- شامل 100٪ سوتی کپڑے کے کئی تہوں اور ایک اچھی طرح گھنے ویفٹ. چادریں ، قمیضیں ، پیچ سازی کے لئے کپڑے کام کریں گے۔
- اپنے آپ کو اچھی طرح سانس لینے کی اجازت دیں ۔ یہی وجہ ہے کہ روئی جیسے قدرتی اور سانس لینے والے کپڑے کا انتخاب کرنا اتنا ضروری ہے۔
- چہرے پر اچھی طرح سے فٹ ہوجائیں ، دیکھیں کہ سائڈ سوراخ نہیں ہیں ، لیکن اسے پہننے میں آرام دہ بنانے کی کوشش کریں۔
- کانوں کے پیچھے ایڈجسٹ کرنے کے لئے کچھ ربن یا بینڈ پہنیں ۔
- اس کو جراثیم کش بنانے کے لº 60 at پر واشنگ مشین میں دھو سکتے ہو ۔ مشورہ دیا جاتا ہے کہ اسے ہر دن دھوئے اور لگاتار چار گھنٹوں سے زیادہ یا گیلے ہونے کی صورت میں اسے استعمال نہ کریں۔
استعمال کے پروٹوکول پر عمل کرنا بھی بہت ضروری ہے
- اپنے ہاتھ لگانے سے پہلے اور اسے اتارنے سے پہلے اچھی طرح سے دھوئے ، ماسک کو چھونے سے ہمیشہ گریز کریں ، صرف بہتر ٹیپوں سے۔
- ناک اور منہ دونوں کو ڈھانپیں ۔ اگر آپ اپنی ناک سے سانس لیتے ہیں اور اسے بے نقاب کرتے ہیں تو ، آپ اپنے ماسک کے باہر سے نتھنوں کی طرف متاثر ہو سکتے ہیں ، یا آپ کی ناک کو اچھی طرح ڈھانپ سکتے ہیں ، جو پل پر بیٹھتا ہے ، نوک پر نہیں ہے تاکہ ایسا نہ ہو۔ وائرس کے داخل ہونے کی گنجائش موجود ہے۔
- ماسک آپ کے جسم کے دوسرے حصوں سے رابطہ نہیں کرسکتا ہے۔ اگر ماسک کا اندرونی حصہ آپ کے جسم کے آلودہ حصے کو چھوتا ہے اور آپ اسے دوبارہ لگاتے ہیں تو ، آپ وائرس کو براہ راست اپنے چپچپا جھلیوں تک لے جاتے اور آپ کو انفیکشن ہوسکتا ہے۔ ایسا ہی ہوتا ہے اگر آپ اسے جیب یا بیگ میں رکھیں جہاں آپ کے پاس سیل فون ، چابیاں وغیرہ ہیں … اپنے ماسک کو ہمیشہ ربڑ کی بینڈوں سے پکڑ کر رکھیں ، ماسک کے اندرونی حصے کے ساتھ آدھے حصے میں ڈالیں اور اسے خود بند ہونے والے بیگ میں رکھیں یا ایک ایسی ٹوکری جس کے آس پاس کچھ بھی نہیں ہے۔
ان نکات کو واضح کرنے کے بعد ، ہم مشینوں کے لئے اپنے ماسک … اپرنٹائیس کی توسیع کے لئے آگے بڑھنے جارہے ہیں !
مواد
مواد
گھریلو ساختہ ماسک بنانے کے لئے آپ کی ضرورت ہے:
- روئی کے تانے بانے کے 2 ٹکڑے 40x15 سینٹی میٹر۔
- لچکدار ربڑ کے 2 ٹکڑے تقریبا 15 سینٹی میٹر ، یہ آپ کے چہرے کے سائز پر منحصر ہوگا۔
- پن ، کینچی ، گھریلو سلائی مشین یا ، اس میں ناکام ، سوئی اور دھاگے
یہ بہت ضروری ہے کہ تانے بانے میں 100٪ کافی موٹی روئی ہوتی ہے ۔ اگر آپ کا کپڑا بہت پتلا ہے تو ، آپ تانے بانے کی ایک تیسری پرت شامل کرسکتے ہیں ، ایسی صورت میں آپ اندرونی استر کو اندر کے ساتھ مل کر سلاتے ہوں گے۔
مرحلہ نمبر 1
مرحلہ نمبر 1
اپنا ماسک بنانے کے لئے پیٹرن یہاں ڈاؤن لوڈ کریں۔ اگر آپ ترجیح دیتے ہیں تو ، آپ اس مضمون میں خاکہ میں ظاہر ہونے والی پیمائش کے بعد اسے کھینچ سکتے ہیں۔ اضافی مارجن چھوڑے بغیر ، ہر ایک مادے سے دو چہرے کے ٹکڑے کاٹ لیں ۔ آپ پن کی ایک جوڑی کے ساتھ تانے بانے پر پیٹرن کو پن کرسکتے ہیں تاکہ یہ حرکت نہ کرے۔
نقاب کو بہتر بنانے کے ل My میری چال یہ ہے کہ اندرونی حصے کے ٹکڑے ٹکڑے کرکے کچھ ملی میٹر تنگ ہوجائیں تاکہ استر بیرونی حصے سے قدرے چھوٹی ہو اور جب اس کا رخ موڑ جاتا ہے تو اسے کناروں سے نہیں دیکھا جاتا ہے۔
مرحلہ 2
مرحلہ 2
کنارے سے 1 سینٹی میٹر مڑے ہوئے سائیڈ پر ایک دوسرے کا سامنا کرنے والے ٹکڑوں کو سلائیں ، اگر آپ کسی مشین سے سلاتے ہیں تو یہ پریسسر پاؤں کی پہلی لائن ہے۔ اگر آپ ہاتھ سے سلائی کرتے ہیں تو ، ایک بہت ہی مختصر بیک ٹانکا بنائیں جو بہت گاڑھا ہے۔
مرحلہ 3
مرحلہ 3
دونوں ٹکڑوں کا سامنا بیرونی حصے کے ساتھ اندر کی طرف کریں اور ان کو دونوں لمبی اطراف ، اوپر اور نیچے ، ایک سینٹی میٹر پر سلائی کے ساتھ جوڑیں۔
مرحلہ 4
مرحلہ 4
ماسک کو پلٹائیں ، آپ قریب ہی موجود ہو! آپ کو صرف بندھن کی ضرورت ہے۔
مرحلہ 5
مرحلہ 5
ماسک کے اطراف میں تقریبا 1 سینٹی میٹر تک ٹکراؤ ، اور اوپر اور نیچے کے کناروں کو چھونے کے اندر ربر بینڈ رکھیں۔ پن لگا ہوا۔ اگر ربڑ کے بینڈوں کی لمبائی درست ہو تو جانچنے کا یہ وقت ہوگا (احتیاط سے ماسک اپنے چہرے کے سامنے رکھیں)۔
اسے تھوڑا سا تنگ کرنا ہوگا تاکہ آپ کی خصوصیات کے مطابق اس کا فٹ ہوجائے۔ اگر ایسا ہے تو ، اسے بند کرنے کے لئے ایک ساتھ والی بیک اسٹچ کریں اور اسی وقت ربڑ کو تھامیں۔ یاد رکھیں کہ آپ جگہ پر پنوں کے ساتھ سلائی کرسکتے ہیں ، لیکن تاکہ انجکشن ٹوٹ نہ سکے انہیں سلائی کے لئے مکمل طور پر کھڑا ہونا پڑتا ہے۔
چیلنج حاصل کیا!
چیلنج حاصل کیا!
آپ نے پہلے ہی اپنا ماسک ختم کرلیا ہے! یاد رکھیں اکثر اسے دھو کر بے عیب اسے رکھنے کے لئے آپ کی اگلی استعمال سے پہلے یہ اور لوہا.
اگر آپ ہمت کرتے ہیں تو ، آپ نئے سیزن کے ل favorite اپنے پسندیدہ کپڑوں سے ملنے کے ل several کئی رنگ اور نمونے بناسکتے ہیں۔ محفوظ اور فیشن!
