ہاتھ کے مسح اور اینٹی سیپٹیکس کو غلط استعمال کرنا
ہاتھ کے مسح اور اینٹی سیپٹیکس کو غلط استعمال کرنا
اگر آپ ان لوگوں میں سے ایک ہیں جو دیکھ بھال کرنے والے ان مصنوعات میں سے کسی سے اپنے ہاتھوں کو مستقل صاف کرتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ اپنی جلد کو نقصان پہنچا رہے ہو ، یہ مصنوعات جلد کے مائکرو بائیوٹا کا ایک حصہ ، یعنی اچھے مائکروجنزموں کو خارج کردیتی ہیں جو اسے بیرونی حملوں سے بچاتے ہیں۔
پانی سے میک اپ ہٹا دیں
پانی سے میک اپ ہٹا دیں
یہ ناقابل یقین لگتا ہے لیکن پانی کا نل ، اگرچہ زیادہ تر جگہوں پر یہ بغیر کسی مسئلے کے شراب پی جاسکتا ہے ، اس میں مادوں کی ایک سیریز ہوتی ہے جو جلد کو خشک کرسکتی ہے۔ نیز ، اگر آپ عام طور پر گرم پانی کا سہارا لیتے ہیں تو ، اس 'خشک ہونے' کا اثر بڑھ جاتا ہے۔ اس سے بچنے کے ل products ، ایسی مصنوعات کے ساتھ میک اپ کو ہٹا دیں جن میں دھونے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے جیسے مائیکلر واٹر یا میک اپ ہٹانے والا دودھ۔
بائیوڈرما ،. 16.20
حرارتی پانی کے لئے ٹانک تبدیل کریں
حرارتی پانی کے لئے ٹانک تبدیل کریں
اور اپنے میک اپ کو ہٹانے کے بعد ، آپ کی جلد خارش اور حساس ہوسکتی ہے لہذا آپ کا باقاعدہ ٹونر استعمال کرنے کا یہ بہترین وقت نہیں ہے۔ اسے تھرمل پانی سے تبدیل کریں اور اپنی آنکھیں بند کرکے اپنے چہرے کو اسپرے کریں۔ یہ آپ کو پرسکون کرنے میں مدد کرے گا اور آپ کو تازگی کا ایک ناقابل یقین احساس چھوڑ دے گا۔
لا روچے پوسے ، 10.55 ڈالر
بہت ساری بارشیں
بہت ساری بارشیں
آپ کو ہر دن نہانا پڑتا ہے ، یہ واضح ہے ، لیکن ایک بار کافی سے زیادہ ہے۔ گیلس ، اسپنج اور پانی خود سے جلد کو کمزور کرتا ہے۔ اگر آپ وقتا فوقتا دو شاورز لیتے ہیں تو ، کچھ بھی نہیں ہوتا ہے ، لیکن اگر آپ اکثر کرتے ہیں تو ، کوشش کریں کہ ان میں سے کسی میں سپنج استعمال نہ کریں اور صابن کے بغیر نرم جیلیں استعمال کریں۔
کوئی صابن استعمال کریں
کوئی صابن استعمال کریں
ایسا نہیں ہے کہ یہ ہر ایک کے ل but نقصان دہ ہے ، لیکن اگر آپ کی جلد حساس ، سرخ ، خشک ہے یا آپ کو ڈرمیٹیٹائٹس یا چنبل میں مبتلا ہے تو آپ کو اپنے خاندان کے باقی افراد جیسا جیل استعمال نہیں کرنا چاہئے۔ اپنی جلد کی قسم سے متعلق کوئی ایک کا انتخاب کریں اور اس میں لاڈ کریں۔
یوسرین ، € 8.86
ہر علاقے کے لئے ایک تولیہ
ہر علاقے کے لئے ایک تولیہ
ہر چیز کے لئے ایک ہی تولیہ کا استعمال آپ کی صحت کے لئے کافی نقصان دہ ہوسکتا ہے۔ نمی جمع کرکے ، تولیے مختلف سوکشمجیووں پر ان کے بسنے کے ل bre بہترین افزائش گراؤنڈ ہیں ، لہذا بہتر ہے کہ جسم کے مختلف حصوں سے ملنے والے افراد کو مل نہ سکے۔ ایک اپنے چہرے کے لئے ، ایک اپنے جسم کے لئے ، ایک اپنے بالوں کو خشک کرنے کے ل and ، اور ایک اپنے شرمگاہ کے ل.۔
جلن والی جلد سے جلاوطن ہوجانا
جلن والی جلد سے جلاوطن ہوجانا
الرجک رد عمل ، جلنے والا ، ایک زخم ، چمکتا ہوا … جب موم کی بات آتی ہے تو وہ بہترین کمپنی نہیں ہوتی۔ اگر آپ کی جلد صحیح حالت میں نہیں ہے تو بلیڈ استعمال کرنے ، لیزر کا استعمال کرنے یا یپلیٹر استعمال کرنے سے پرہیز کریں۔ اگر آپ کے سرکش بالوں والے ہیں تو ، جب بھی زندگی یا موت کا معاملہ ہو تو ، چمٹی کا سہارا لینا بہتر ہے۔ لیکن ایک دن کامل جلد نہ ہونے میں کوئی حرج نہیں ہے۔
چمٹی والا ،. 14.90
بیرونی جارحیتوں کی صورت میں اپنی جلد کی اچھی طرح دیکھ بھال کریں
بیرونی جارحیتوں کی صورت میں اپنی جلد کی اچھی طرح دیکھ بھال کریں
لیزر سے بالوں کو ہٹانے کے علاج یا کیمیائی چھلکے جارحانہ علاج ہوتے ہیں اور ان کو انجام دینے کے بعد ان کی دیکھ بھال کے سلسلے کی ایک خاص ضرورت ہوتی ہے۔ لیکن نہ ہی سردی یا ضرورت سے زیادہ دھوپ جیسی دوسری قسم کی جارحیت کی صورت میں جلد کو نظرانداز کیا جانا چاہئے۔ ہمیشہ کوالٹی موئسچرائزر استعمال کریں اور اسے ہر روز لگائیں۔
کیہلس ، 50 ڈالر
ہر چیز کے لئے دستانے
ہر چیز کے لئے دستانے
دونوں کو صاف کرنے اور دستکاری بنانے یا اپنے بالوں کو رنگنے کے ل.۔ جب بھی آپ کی جلد کیمیکلز کے ساتھ رابطے میں جائے تو آپ کو دستانے پہن کر اس کی حفاظت کرنی چاہئے۔ آپ کی جلد آپ کا شکریہ ادا کرے گی اور آپ کی مینیکیور طویل عرصے تک ، کامل رہے گی۔ اور جس کے بارے میں بات کرتے ہو … کیا آپ یہ سیکھنا چاہتے ہیں کہ اپنے فرانسیسی مینیکیور کو کسی حامی کی طرح کیسے کرنا ہے؟ ہم قدم بہ قدم ہیں۔
بیکٹیریا جلد کی سطح پر رہتے ہیں جو ایک رکاوٹ بنتے ہیں جو اس کی حفاظت کرتا ہے۔ یہ جلد کے دفاع کی پہلی لائنوں میں سے ایک ہے۔ اس جلد کے مائکروبیٹا کو بہت ساری وجوہات کی بناء پر تبدیل کیا جاسکتا ہے ، جس سے آپ صابن کا استعمال کرتے ہیں جس سے آپ آلودگی کا شکار ہوجاتے ہیں۔ لیکن ، اس کے علاوہ ، عادات کا ایک سلسلہ یہ بھی ہے کہ آسانی سے اسے عدم توازن میں ڈال دیتا ہے اور یہ بہت کثرت سے ہوتی ہے۔ ہم آپ کو بتاتے ہیں کہ ان سے کیسے بچنا ہے۔
1. باقاعدگی سے ہاتھوں کے مسح کا استعمال کریں
اگر آپ انہیں کثرت سے استعمال کرتے ہیں تو ، وہ جلد کے مائکروبیٹا کا کچھ حصہ تباہ کرسکتے ہیں ، خاص طور پر اگر ان میں ٹرائلوسن نامی پریزرویٹو ہوتا ہے۔ ایک ہی اینٹی سیپٹیک ہاتھ جیل کے لئے جاتا ہے.
2. پانی کے ساتھ شررنگار کو ہٹا دیں
صاف ستھرا صاف کرنے والے افراد کا استعمال کرنا بہتر ہے کہ جن کو کلی کی ضرورت نہیں ہوتی ہے ، جیسے مائیکلر واٹر یا میک اپ ہٹانے والے دودھ۔ پانی میں نمک اور کلورین جلد کو تنگ اور خارش چھوڑ دیتے ہیں۔
دن میں ایک سے زیادہ بارش شاور کریں
اگر آپ دن میں متعدد بار بارش کرتے ہیں تو آپ اپنی جلد کو کمزور کردیتے ہیں ، کیونکہ اس سے جلد کی مائکروبیوٹا اور ہائیڈروپلپیڈک مینٹل متاثر ہوتا ہے ، اس پرت سے جو اس کی حفاظت کرتا ہے۔ اور یہاں تک کہ اگر آپ صرف غسل کرتے ہیں تو ، اسفنج کا استعمال نہ کرنے کی کوشش کریں جہاں کہیں بھی نقصان دہ بیکٹیریا جمع ہوسکتے ہیں ، جارحانہ جیل ، بہت گرم پانی ، اور بہت زیادہ رگڑیں نہ۔
Dep. پریشان جلد
جب جلد پر خارش ہوجائے تو ، دونوں ڈپیلیٹریوں ، انتہائی خالص ضروری تیل ، ہائیڈروکسی ایسڈز کی اعلی حراستی کے ساتھ کریم وغیرہ استعمال کرنے سے پرہیز کریں۔
5. کیمیائی چھیلنے اور لیزر سے بچو
یہ کاسمیٹک علاج جلد کی صدمے کا سبب بن سکتے ہیں اور ایپیڈرم کو کمزور چھوڑ سکتے ہیں۔ اگر آپ ان کو کرنا چاہتے ہیں تو اپنے آپ کو کسی ماہر کے ہاتھ میں رکھیں ، جو آپ کو بتائے گا کہ ان علاج کے بعد آپ کی جلد کو کس طرح مضبوط بنانا ہے۔
6. ایک عام شاور جیل کا استعمال کریں
حساس یا نازک جلد کی دیکھ بھال کے ل the ، بہترین صابن یا تیل ہیں جو انتہائی روغن ہیں ، جس میں اضافی نرم صفائی والے اڈے (سلفیٹ فری) اور بہتر جیو ہیں۔
7. تولیہ بانٹیں یا ہر چیز کے لئے ایک جیسے استعمال کریں
مثالی طور پر ، ایک چہرے کے لئے ، دوسرا جسم کے لئے اور دوسرا نجی حصوں کے لئے استعمال کریں۔ اس طرح ، ہر علاقے کا مائکروبیٹا تبدیل نہیں ہوتا ہے۔
8. میک اپ کو ہٹانے کے بعد ٹونر استعمال کریں
اس کو تھرمل پانی سے تبدیل کریں ، ایک بہتر آپشن کیونکہ یہ جلد کی سطح سے کباڑیوں کی باقیات کو ہٹا دیتا ہے اور سب سے بڑھ کر ، اس سے تکرار کرنے میں مدد کرتا ہے۔
9. دستانے کے بغیر (یا رنگنے) صاف کرنا
ان کو نہ صرف اس وقت استعمال کریں جب آپ صفائی ستھرائی کے مصنوعات استعمال کریں ، بلکہ بالوں کے رنگوں کے ساتھ بھی ، جس میں پی پی ڈی یا پیرافینیلینیڈیامین ہوتا ہے ، جو انتہائی الرجک ہیں۔
اور اگر آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ اپنی جلد کی بہتر حفاظت کیسے کریں تو ، اس مضمون کو "اچھ "ے" بیکٹیریا پر مبنی جدید ترین علاج سے محروم نہ کریں۔
