ہمیں کچھ دن گھر کے اندر گزارنا پڑیں گے اور اپنے گھر میں تازہ ماحول رہنے سے ہماری قید مزید خوشگوار ہوجائے گی۔
ایک ایسے ہوا میں رہنا ، جس سے زہریلا خارج ہوسکتے ہو ، جو ریڈی ایٹر خارج کرسکتے ہیں یا جو صفائی ستھرائی کے سامان میں موجود ہیں یا ایئر فریشرز خود ، مختصر ، درمیانے اور لمبے عرصے میں ، الرجی سے لے کر سانس کی دشواریوں تک صحت کے مسائل پیدا کرسکتے ہیں ، لہذا آپ کو اسے لینے کی ضرورت ہے ہمارے خیال سے زیادہ سنجیدگی سے اپنے گھر کی ہوا کو پاک کرنے کے لئے یہ چھ چالیں لکھیں اور اپنی اور اپنے کنبے کی دیکھ بھال کریں۔
ہمیں کچھ دن گھر کے اندر گزارنا پڑیں گے اور اپنے گھر میں تازہ ماحول رہنے سے ہماری قید مزید خوشگوار ہوجائے گی۔
ایک ایسے ہوا میں رہنا ، جس سے زہریلا خارج ہوسکتے ہو ، جو ریڈی ایٹر خارج کرسکتے ہیں یا جو صفائی ستھرائی کے سامان میں موجود ہیں یا ایئر فریشرز خود ، مختصر ، درمیانے اور لمبے عرصے میں ، الرجی سے لے کر سانس کی دشواریوں تک صحت کے مسائل پیدا کرسکتے ہیں ، لہذا آپ کو اسے لینے کی ضرورت ہے ہمارے خیال سے زیادہ سنجیدگی سے اپنے گھر کی ہوا کو پاک کرنے کے لئے یہ چھ چالیں لکھیں اور اپنی اور اپنے کنبے کی دیکھ بھال کریں۔
اچھی طرح سے نکالنا
اچھی طرح سے نکالنا
ہمارے گھر میں ہوا صاف رکھنے اور صحت مند رکھنے کے لئے وینٹیلیشن کلیدی حیثیت رکھتا ہے ، اور کلید اتنی ہی آسان ہے جیسے کھڑکیوں کو کھولنا ۔ لیکن آپ کو یہ کرنا ہے کہ اسے کرنا ہے۔ نہ تو زیادہ سے زیادہ اور نہ ہی پہلے سے ہی ، کھڑکیوں کو دن میں 10 سے 30 منٹ کے درمیان کھولا جانا چاہئے ، کیونکہ ایک بار جب ہمارا گھر ہوادار ہوجاتا ہے تو ، باہر سے آلودہ ہوا مخالف داخل ہوسکتی ہے۔ صفائی ستھرائی کے مصنوعات اور حتی کاسمیٹکس میں موجود VOCs (اتار چڑھا. نامیاتی مرکبات) کے حراستی کو کم کرنے کے لئے کھڑکیوں کو کھولنا اور وینٹیلیٹنگ ضروری ہے۔ اس کے علاوہ ، یہ نمی اور بدبو کو بھی کنٹرول کرے گا۔
زہریلا مصنوعات سے پرہیز کریں
زہریلا مصنوعات سے پرہیز کریں
ہر روز ہم بہت ساری پروڈکٹ استعمال کرتے ہیں جو ہمارے گھر کی ہوا کو گندا کرتے ہیں جس کی وجہ ہم اس کے برخلاف اثر مرتب کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، بلیچ یا امونیا جیسے انتہائی زہریلے صفائی ستھرائی کے مصنوع کا زیادہ استعمال اور استعمال ۔ اس کے علاوہ ، متعدد بار ، ہم پیٹرولیم مشتقوں جیسے پیرافین سے بنی 'خراب موم بتیاں' کا غلط استعمال کرتے ہیں ۔ موم بتیوں کو جلانا وقت کے ساتھ ساتھ صحت کے سنگین مسائل کا باعث بھی بن سکتا ہے ، اس کے علاوہ ہمارے گھر میں ہوا بھی زیادہ آلودہ ہوجاتی ہے۔ اگر آپ موم بتیاں پسند کرتے ہیں تو ، سبزی کا موم بنائیں ، چاہے وہ خوبصورت ہی کیوں نہ ہوں۔ صفائی ستھرائی کے سامان کے بارے میں ، ان کا ہونا ضروری ہے ، لیکن ان میں جمع نہ کریں: 2 یا 3 پر اعتماد کریں اور اگر ان میں نامیاتی سند ہے تو بہتر ہے۔
قدرتی مصنوعات کے ساتھ صاف ستھرا ہوا
قدرتی مصنوعات کے ساتھ صاف ستھرا ہوا
ایسی بےشمار مصنوعات موجود ہیں جو ہمارے پاس پہلے سے ہی گھر پر موجود ہیں جو صفائی ستھرائی کو بالکل موثر اور بے حد کم 'آلودگی' کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ مثال کے طور پر ، بائیکاربونیٹ ، گھریلو صابن ، ضروری تیل (جسے ہم ہیمڈیفائر میں بھی استعمال کرسکتے ہیں اور زبردست خوشبو بھی آسکتے ہیں) یا سفید سرکہ ، ایک انتہائی طاقتور کلینر میں سے ایک ہے اور بہت سارے استعمالات ہیں۔
زیادہ سے زیادہ نمی کی سطح
زیادہ سے زیادہ نمی کی سطح
گھر میں ماحول نہ تو حد سے زیادہ مرطوب ہوسکتا ہے اور نہ ہی بہت خشک ہوسکتا ہے۔ مثالی طور پر ، گھر میں نمی 35 35 سے between is فیصد کے درمیان ہوتی ہے ، جو ہم ضروری وقت کے لئے کھڑکی کھول کر ، پانی کے پیالے ڈال کر حاصل کرسکتے ہیں اگر ماحول بہت خشک ہو یا اندرونی پودوں کے ساتھ جس کا پاک صاف اثر ہو۔
انڈور پودوں کے بارے میں بات کرنا
انڈور پودوں کے بارے میں بات کرنا
انڈور پودے ہوا کو پاک کرنے کے ساتھ ساتھ ایک آرائشی عنصر بھی ہیں جو گھر میں ہونے پر ہمیں سکون اور توازن حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ جگہوں پر اندرونی پودوں کی موجودگی انہیں صحت مند بنا دیتی ہے کیونکہ وہ شور کو کم کرتے ہیں ، جامد بجلی کو کم کرتے ہیں اور ماحول کو پاک کرتے ہیں۔ ہم یہاں قدرتی ہوا صاف کرنے والے کی حیثیت سے ان کے تمام اختیارات کے بارے میں بتاتے ہیں۔
قدرتی خوشبو
قدرتی خوشبو
ایئر فریسنرز اور ضروری تیلوں پر بھروسہ کرتے ہوئے اپنے گھر میں ہوا کو گندا نہ کریں ، جو قدرتی انداز میں انتہائی خوشگوار ماحول پیدا کرتے ہیں۔ دوسری طرف ، قدرتی کیمیا ، مثلا hes لیموں اور دار چینی کے ساتھ ابلتے ہوئے پانی ، یا روزیری کے ساتھ ، جو آپ اس کے بعد کسی وسارک میں ڈال سکتے ہیں ، استعمال کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں ۔ اپنے گھر میں ہوا کو صحت مند رکھنے کے علاوہ ، جو اس وقت آسان سے زیادہ ہے ، یہ حسی تجربہ بھی ہوسکتا ہے۔
