- اجزاء:
- 2 ایوکاڈو
- 2 chives کے
- 2 ٹماٹر
- 1 لونگ لہسن
- 1 چونا
- 1 کالی مرچ
- 2 گاجر
- اجوائن کی 2 لاٹھی
- 3 چمچ زیتون کا تیل
- نمک ، کالی مرچ اور تازہ اجمود
اگر آپ آسانی سے بھوک لگی ہو یا کسی غذائیت سے بھرپور ناشتہ کے لئے تلاش کر رہے ہیں ، لیکن ضرورت سے زیادہ بھاری نہیں ہے تو ، ہمارے گاکامول کو کروڈٹیز کے ساتھ آزمائیں ، جو ایک زندگی میں مکئی کے پینکیکس والے گواکامول سے زیادہ ہلکا ڈش ہے اور یہ صرف 15 منٹ میں بنتا ہے۔
ایک ایسا نسخہ جو نہ صرف سبزی خور ہے ، بلکہ 100 ve سبزی خور بھی (جانوروں کی اصل کے اجزاء کی کھوج کے بغیر)۔ اور یہ دونوں کھانے کے درمیان ناشتہ کرنے کے ل sn ناشتے اور پارٹی بھوک بڑھانے والے کے طور پر فٹ بیٹھتا ہے ۔
قدم قدم پر کروڈٹ کے ساتھ گواکامال کیسے بنائیں
- سبزیاں تیار کریں۔ ایک طرف ، چائیوز کو صاف کریں اور ٹماٹر کو دھویں ، دونوں سبزیوں کو چھوٹے کیوب میں کاٹ کر ایک طرف رکھیں۔ دوسری طرف ، گاجر کو چھلکے اور اجوائن اور کالی مرچ دھو لیں ، ان سب کو لاٹھیوں میں کاٹ دیں ، اور انہیں بھی محفوظ رکھیں۔ اور آخر میں ، اس کا جوس نکالنے کے لئے چونے کو نچوڑیں۔ لہسن کے چھلکے ڈال کر باریک کاٹ لیں۔ اور اجمودا دھو لیں ، اسے خشک کریں اور اسے کاٹیں۔
- گیوکیمول بنائیں۔ پہلے ، ایوکاڈوس کو آدھے حصے میں کاٹیں ، گڑھے کو ہٹا دیں ، ایک چمچ سے گودا نکالیں ، اور اس کو کانٹے سے جب تک ہموار پیسٹ نہ بن جائے اس کو ملا دیں۔ اور پھر اس میں چونے کا جوس ، لہسن ، چایس ، ٹماٹر اور تیل شامل کریں۔ نمک اور کالی مرچ اور جب تک آپ کو یکساں آٹا نہ مل جائے ہر چیز کو مکس کرلیں۔
- پلیٹ اور پیش کریں۔ ایک کٹوری میں گیوکیمول ڈالیں ، اور کٹی ہوئی اجمودا کے ساتھ اوپر چھڑکیں۔ اور اس کے ساتھ شیشے میں سبزیوں کی لاٹھی ڈالیں۔
کلارا چال
دوسرے ورژن
آپ گواکامول اور سبزیوں سے میکسیکن پینکیکس بھی بھر سکتے ہیں۔ یا کچھ ٹماٹروں کو ٹکڑوں میں کاٹ کر تھوڑا سا گوآکامول پھیلائیں اور دوسری سبزیاں اوپر چھوٹے چھوٹے کیوب میں کاٹ دیں۔
اور اگر آپ ایوکوڈو کے ساتھ مزید ترکیبیں چاہتے ہیں تو انہیں یہاں دریافت کریں۔
