ہمارے سروں میں اس افراتفری کی وجہ سے جو ہمیں کرنا ہے اس کی یاد دلاتا ہے ، ہر اس چیز کا قصور جو ہم تک نہیں پہنچ پائے یا خود کامل ہونے کا مطالبہ … ایک اور بھاری بوجھ میں شامل ہو جاتا ہے جو سالوں کے ساتھ ساتھ بڑھتا جاتا ہے : اپنی عمر۔ کیا غائب تھا۔ اگر اس سب کے ساتھ ہی عورت بننا پہلے ہی مشکل ہے تو اس کے اوپری حصے میں ہمیں ہمیشہ جوان رہنا ہے۔ یہ ختم ہوا. جوان ہونے سے خوشی کی ضمانت نہیں ملتی ، بوڑھے ہونے کا مطلب متروک ، غیر فعال اور غمزدہ ہونا نہیں ہے۔ ہم ایک ساتھ مل کر اس فلم کو تبدیل کرنے جارہے ہیں۔ ہم عمر پرستی کو مات دینے جا رہے ہیں۔
ہمارے سروں میں اس افراتفری کی وجہ سے جو ہمیں کرنا ہے اس کی یاد دلاتا ہے ، ہر اس چیز کا قصور جو ہم تک نہیں پہنچ پائے یا خود کامل ہونے کا مطالبہ … ایک اور بھاری بوجھ میں شامل ہو جاتا ہے جو سالوں کے ساتھ ساتھ بڑھتا جاتا ہے : اپنی عمر۔ کیا غائب تھا۔ اگر اس سب کے ساتھ ہی عورت بننا پہلے ہی مشکل ہے تو اس کے اوپری حصے میں ہمیں ہمیشہ جوان رہنا ہے۔ یہ ختم ہوا. جوان ہونے سے خوشی کی ضمانت نہیں ملتی ، بوڑھے ہونے کا مطلب متروک ، غیر فعال اور غمزدہ ہونا نہیں ہے۔ ہم ایک ساتھ مل کر اس فلم کو تبدیل کرنے جارہے ہیں۔ ہم عمر پرستی کو مات دینے جا رہے ہیں۔
ایجزم: کیا آپ نے ان میں سے کوئی کام کہا یا کیا؟
- اپنی عمر کے بارے میں جھوٹ بولنا۔
- "لیکن وہ اسکرٹ کیسے پہن رہی ہے ، اگر وہ بہت بوڑھی ہے؟"
- اپنے والدین کے ساتھ ڈاکٹر کے پاس جائیں ، اگر انہیں پتہ نہیں چلتا ہے۔
- بوسہ لیتے ہوئے آپ سے دو سال سے زیادہ عمر کے دو افراد کا مزاج یا مذاق اڑا رہا ہے۔
- "یہ عورت جب وہ جوان تھی تو بہت خوبصورت رہی ہوگی۔"
- اگر آپ کو ضرورت ہو تو شیشے کو قریب سے مت پہنو …
عمر آپ کو واقف نہیں سمجھتا ہے ، لیکن یہ کوئی نئی بات نہیں ہے …
اسے عمر ازم کہا جاتا ہے ، اسے عالمی ادارہ صحت (WHO) نے تسلیم کیا ہے اور یہ دوسروں کے ساتھ امتیازی سلوک کا ایک اور طریقہ ہے لیکن عمر کی بنیاد پر۔ اور ہاں ، یہ حیرت زدہ معلوم ہوتا ہے ، کیونکہ ہم نسل پرستی جیسی دیگر امتیازی سلوک کے بہت عادی ہیں ، لیکن اس کے باوجود نہیں ، حالانکہ یہ بہت موجود ہے اور ہم سب کو متاثر کرتا ہے۔ اس سے ہماری خود شناسی ، جو قدر ہم اپنے اوپر رکھتی ہے ، جس طرح سے ہم برتاؤ کرتے ہیں ، لباس پہنتے ہیں ، ہم دوسروں اور یہاں تک کہ ہمارے کام سے کس طرح کا تعلق رکھتے ہیں کو متاثر کرتا ہے۔ اور اگر نہیں تو ، اس اعداد و شمار پر نظر ڈالیں: قومی ادارہ شماریات کے مطابق ، 45 سال سے زیادہ عمر کے 30 فیصد لوگوں کو اپنی عمر کی وجہ سے امتیازی سلوک کا سامنا کرنا پڑا ہے۔
اور یہ کہ سالگرہ کا ہونا ضروری ہے ، ایک ترجیح ، خوشی اور منانے کی ایک وجہ ، اور اس سے بھی زیادہ جب متبادل مرنا ہے تو … یہ بات واضح ہے کہ عمر بڑھنے سے اس کے نقصانات ہیں ، خاص طور پر جسمانی ، لیکن اس سے بھی اگر یہ ہم درست ہیں تو اسے درست کیا جاسکتا ہے صحت مند طرز زندگی. تاہم ، کار ان آنرé کی وضاحت کرتے ہیں ، جو کتاب ان پریس آف تجربہ (آر بی اے بوکس) کے مصنف ہیں ، سب سے بڑی خرابی "عمر بڑھنے کے ہمارے زہریلے وژن سے نمٹنا ہے۔"
ایجاد کی بہت سی شکلیں ہیں
اگرچہ عمر کی عمر 60 سال سے زیادہ عمر والوں میں زیادہ عام ہے ، لیکن یہ حقیقت میں ہر عمر کے لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ اس کا ایک انتہائی سنگین نتیجہ کام کی جگہ پر پایا جاتا ہے۔ کون ہے جو کسی کو نہیں جانتا ہے جس کو 40 سے زائد ملازمت سے ملازمت سے برطرف کردیا گیا ہے اور اسے نئی نوکری تلاش کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑا ہے؟ تاہم ، عمر پرستی کے بہت سے مظاہر لطیف ہوتے ہیں۔ ہم 30 سال سے زیادہ عمر کی خواتین کے بارے میں کہتے ہیں کہ وہ چاول گزرنے والی ہیں ، وہ ہمیں سالگرہ کے کارڈ دیتے ہیں جس میں کہا جاتا ہے کہ "ہارر ، آپ 40 سال کی ہو رہے ہیں!" ”لیڈز ، ہم اپنے بزرگوں سے وہی لہجے میں بات کرتے ہیں جو ہم نرسری بچوں کے ساتھ استعمال کرتے ہیں اور انہیں گفتگو سے خارج کرتے ہیں۔
اب اور مستقبل میں عمر پرستی سے کیسے بچنا ہے
اس تجربے کی تعریف کرتے ہوئے ، جیسے کارل آنورé اپنی کتاب میں کہتے ہیں۔ ہمارے معاشرے میں عمر کے لوگوں کو وہ مقام دینا جو انہیں اساتذہ بناتے ہیں۔ مواصلاتی ماہر اور کتاب نانوربل انٹیلیجنس (پیڈس) کی مصنف ، ٹریسا بار ó نے وضاحت کی ہے کہ عمر ازم کی ایک وجہ بہت کم رابطہ ہے جو مختلف نسلوں کے مابین موجود ہے۔ یہ ضروری ہے کہ لوگوں کی اپنی شراکت میں قدر کی جائے نہ کہ اپنی عمر کے لئے۔ کام پر ، ٹریسا علم کی ترسیل کے لئے پالیسیوں کو فروغ دینے کے لئے پرعزم ہے۔ اور خاندان میں ، دادا دادی اور پوتے پوتے کے مابین مستقل تعلقات برقرار رکھنے کے ل for۔ یا ، مثال کے طور پر ، خاندانی دسترخوان پر ، عمر کے لحاظ سے اسے منظم کرنے کے بجائے عمروں میں ملاوٹ کرنا۔
عمر بڑھنے اور بہتر زندگی گزارنے کی کلیدیں
- ساری زندگی سیکھتے رہیں اور تجربہ کرتے رہیں۔
- نئے رول ماڈل سے متاثر ہو۔ مشیلنجیلو نے 80 سال کی عمر میں سینٹ پیٹرس باسیلیکا کو دوبارہ تعمیر کیا۔
- اگر کوئی چیز آپ کو - چیزیں ، کام یا رشتے نہیں لاتی ہے تو اسے جانے دیں۔
- کوئی ایسا مقصد تلاش کریں جس کے بارے میں آپ کو شوق ہو اور اس کے لئے وقت لگائیں۔
- اپنی عمر کے بارے میں ایماندار بنیں ، اگر آپ جھوٹ بولتے ہیں تو ، آپ اس اعداد و شمار کو ایسی طاقت دیتے ہیں جس میں واقعتا نہیں ہے۔
- لچکدار بنیں اور اپنے آپ کو بغیر کسی خوف کے تبدیلی اور ارتقا کے ل open کھولیں۔ رافا سینٹینڈریو کا بلاگ آپ کی مدد کرسکتا ہے۔
- آپ جو بھی عمر ہوں ، پیار ، جنسی اور جنون سے لطف اٹھائیں۔
- طنز کا احساس پیدا کریں ، ہنسنا آپ کو توانائی فراہم کرتا ہے ، خوشی لاتا ہے اور لمبی عمر کو متاثر کرتا ہے۔
