کورونا وائرس کی کچھ علامات موسمی فلو اور عام نزلہ کی طرح ہیں۔ یہ جاننے کے ل them ان کا جائزہ لینے کے قابل ہے کہ دونوں بیماریوں میں کس طرح فرق پڑتا ہے۔ تاہم ، کوئی احتیاط بہت کم ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ کو کوڈ 19 پر معاہدہ نہیں کیا ہے تو ، اپنے ہیلتھ سنٹر پر کال کریں اور گھر ہی رہیں۔ اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں اور جب تک وہ پی سی آر نہ کریں تب تک باہر نہ نکلیں ، وہ تصدیق کرتے ہیں کہ آپ کو اس بیماری کا سامنا نہیں ہے اور وہ آپ کو بتاتے ہیں کہ آپ باہر جا سکتے ہیں۔ کسی بھی قسم کی لاپرواہی آپ کے آس پاس کے لوگوں کو خطرہ میں ڈال سکتی ہے۔
کورونا وائرس کی علامات
نیو انگلینڈ جرنل آف میڈیسن میں شائع COVID-19 پر ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق ، یہ اس بیماری کی 3 سب سے عام علامتیں ہیں ، جو پھیلاؤ کے لحاظ سے ہیں:
وزارت صحت اور ڈبلیو ایچ او دونوں میں کورونا وائرس کی ایک اہم علامت کے طور پر سانس کی قلت کا احساس بھی شامل ہے ۔ 80٪ معاملات میں ہلکے علامات ہوتے ہیں۔
وہ سب سے زیادہ عام نہیں ہیں ، لیکن ڈبلیو ایچ او نے حال ہی میں ممکنہ علامات کی فہرست میں توسیع کی ہے ، حالانکہ وہ سب سے زیادہ عام نہیں ہیں: سر درد ، عام بیماری ، گلے میں سوجن ، ناک بھیڑ یا اسہال سے بھی اسہال۔ کسی بھی صورت میں ، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ اگر آپ کسی بھی وجہ سے بیمار ہونا شروع کردیں تو گھر میں ہی رہنے کی سفارش کی جاتی ہے ، چاہے وہ ہلکی علامتیں ہوں جیسے ذکر شدہ۔ کورونا وائرس کی ایک اور نئی علامت بو اور ذائقہ کا نقصان ہے۔
سردی اور فلو کی علامات
فلو کی کچھ علامات کورونا وائرس کی طرح ہوسکتی ہیں۔
- تیز بخار (38º سے زیادہ)
- عام پریشانی
- سر درد
- کمر درد
- اس کی علامات اچانک نمودار ہوئیں
دوسری طرف ، سردی میں یہ کم ہی ہوتا ہے کہ بخار چند دسویں سے تجاوز کرتا ہے ، عام طور پر گلے میں خراش ، بلغم ہوتا ہے اور تکلیف سے زیادہ یہ سست روی کا احساس ہوتا ہے۔ نیز ، سردی کی علامات عموما grad بتدریج ہوتی ہیں: پہلے گلے میں خارش آجاتی ہے ، پھر اس کے بعد نوٹوں کا آنا وغیرہ ہوتا ہے۔
کورونا وائرس: اگر مجھے کوئی علامت ہو تو میں کیا کروں؟
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو COVID-19 کی کوئی علامت ہے تو ، ڈاکٹر کے پاس نہ جائیں ، وزارت کے ذریعہ تجویز کردہ فون پر کال کریں اور سب سے بڑھ کر ، گھر پر الگ تھلگ رہیں۔
- اندلس 955 545 060
- کاسٹیلا لا منچہ 900 122 122
- ویلینشین کمیونٹی 900 300 555)
- لا ریوجہ 941 298 333
- کیسٹیل اور لیون 900 222 000
- گیلیسیا 900 400 116
- مرسیا 900 121 212
- سیوٹا 900 720 692
- نویرا 948 290 290
- کینری جزیرے 900 112 061
- باسکی ملک 900 203 050
- استوریاس 112
- ایکسٹریمادورا 112
- میلیلا 112
- اراگون 061
- کاتالونیا 061
- بلاری جزائر 061
- کینٹابریا 061 یا 112
اگر آپ کو کوئی سوالات ہیں تو ، وزارت صحت کی ویب سائٹ پر جائیں جہاں پر روزانہ کورون وائرس سے متعلق معلومات کو اپ ڈیٹ کیا جاتا ہے۔ اگر آپ کاتالونیا سے ہیں تو ، جینیریٹائٹ نے آپ کی صحت کی نگرانی اور طبی ایمرجنسی سسٹم کو چالو کرنے کے لئے ایک ایپ تیار کی ہے اگر وہ اسے ضروری سمجھتے ہوں۔
کورونا وائرس کے پھیلاؤ کو کیسے روکا جائے
یہ روک تھام کے اقدامات ہیں جو ہسپانوی صحت کے حکام نے تجویز کیے ہیں:
- اپنے ہاتھ بار بار صابن اور پانی یا ہائیڈرو الکولک جیل سے دھوئے۔
- ماسک پہن لو۔
- لوگوں کے درمیان ڈیڑھ میٹر کا فاصلہ برقرار رکھیں۔
- سماجی روابط کو کم سے کم کریں۔
- کھانسی یا چھینک آتے ہو mouth اپنے منہ کو اپنی کہنی کے ساتھ ڈھانپیں۔
- آنکھوں ، ناک اور منہ کو چھونے سے پرہیز کریں۔
زنک کے ساتھ روزانہ کھانے کی ایک اچھی مقدار سے آپ کو قوت مدافعت کا مضبوط نظام اور آپ کے دفاع کو بہتر بنانے ، نزلہ زکام سے بچنے اور بالوں اور کیلوں کو مضبوط بنانے میں مدد ملے گی۔ اس کے علاوہ ، ہم آپ کو اپنے دفاع کو بڑھانے اور اپنی صحت کو بہتر بنانے کے ل easy 20 آسان مشورے دیتے ہیں۔
