- اجزاء:
- سالمن فلیلے کے 125 جی آر
- 172 پکے لیکن فرم ایوکاڈو
- 1 چھوٹا سرخ ٹماٹر
- 1 لیموں
- 1 چائے کا چمچ برانڈی
- 1 چائے کا چمچ سویا سوس
- کنواری زیتون کا 2 چمچ
- نمک اور کالی مرچ
- تازہ chives کے کچھ اسپرگس
اگر آپ کچی سالمن کو پسند کرتے ہیں تو آپ کو ہمارے سامن اور ایوکاڈو کے چمچوں کو آزمانا ہوگا ، جو ہمارے پسندیدہ بھوک لگانے والوں میں سے ایک ہے۔ اور نہ صرف اس وجہ سے کہ وہ ایک ہی نسخے میں اومیگا 3 سے لدے دو سپر صحتمند کھانوں کو یکجا کرتے ہیں ، بلکہ اس وجہ سے ، کہ یہ شاندار ہونے کے علاوہ ، ان کا ایک معمولی نظارہ بھی ہے۔
سالمین اور ایوکاڈو چائے کے چمچے قدم بہ قدم کیسے بنائیں
- سامن کاٹ دو۔ اگر سامن تازہ تھا تو ، آپ کو موجود پرجیویوں کو مارنے کے ل hand اسے سنبھالنے سے پہلے کچھ دن منجمد کرنا چاہئے۔ ایک بار پگھلنے کے بعد ، اسے چھوٹے چھوٹے کیوب میں کاٹیں ، بغیر کسی چکن یا کانٹوں کا سراغ لگا لیں ، ان میں نمک ڈال دیں ، اور محفوظ کریں۔
- ایوکاڈو کاٹ دو۔ ایوکاڈو لیں ، جلد اور وسطی ہڈی کو ہٹا دیں ، اسے چھوٹے کیوبوں میں کاٹ دیں جیسے آپ سامن کے ساتھ بنائے ہیں ، اور انہیں لیموں کے رس سے چھڑکیں۔
- ٹماٹر کاٹ دیں۔ ٹماٹر کو دھوئے اور اس طرح کاٹ لیں جس طرح دو پچھلے اجزاء کی طرح ہیں ، اور اسے بھی محفوظ کرلیں۔ اگر آپ چاہتے ہیں کہ یہ باریک ہوجائے تو ، آپ براہ راست یا ابلتے ہوئے پانی میں کچھ سیکنڈ کے لئے ٹماٹر چھیل سکتے ہیں۔
- وینیگریٹ تیار کریں۔ کنواری زیتون کا تیل ، سویابین ، برانڈی ، اور نمک اور کالی مرچ کا ٹچ لیں۔ اور ان سب کو پیٹا تاکہ وہ اچھ .ے ہوئے ہوں۔
- اجزاء مکس کریں۔ ایک بڑے کٹورے میں ، احتیاط سے سالمن ، ایوکوڈو اور ٹماٹر کیوب کو وینیگریٹ کے ساتھ ملائیں ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ جب یہ ملاوٹ ہوجائے تو وہ ٹوٹ نہیں جاتا ہے۔ اور انہیں ایک گھنٹہ یا فرج یا فرج میں ٹھنڈا ہونے دیں۔
- پلیٹ اور پیش کریں۔ آرام کا وقت گزر جانے کے بعد ، مرکب کو سیرامک چمچوں میں تقسیم کریں (ان مقداروں سے یہ تقریبا four چار چمچ بناتا ہے) ، اور کٹے ہوئے چائیوز کے ساتھ ان میں سرفہرست ہوجائیں۔ اگر آپ کے پاس سیرامک چائے کے چمچ نہیں ہیں تو ، آپ اسے مثال کے طور پر کچھ عمدہ چائے کے چمچوں یا شاٹ شیشوں میں پیش کرسکتے ہیں۔
کلارا چال
اگر آپ مزید غیر ملکی رابطے چاہتے ہیں …
… اور آپ کو اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ اگر یہ تھوڑا سا کاٹا ہے تو ، آپ ایک چٹکی واسابی ، جاپانی کھانے کی مخصوص سبز پیسٹ ڈال سکتے ہیں۔ لیکن یہ بات ذہن میں رکھیں کہ اس میں بہت زیادہ خارش آرہی ہے ، لہذا بہتر نہیں ہے کہ جہاز سے گزریں …
اور اگر آپ ایوکوڈو کے ساتھ مزید ترکیبیں چاہتے ہیں تو انہیں یہاں دریافت کریں۔
