- اجزاء:
- 2 کیلے
- سکیمڈ دودھ کی 125 ملی
- ونیلا کی 1 شاخ
- 1 چمچ چینی
(روایتی ورژن: 824 kcal - روشنی ورژن: 295 kcal)
کسٹرڈ ان لوگوں میں سے ایک ہے ڈیسرٹ کہ عام طور پر کسی بھی غذا پر اس کی غیر موجودگی کی طرف سے روشن ہو جاتا ہے کے قابل ہے کہ اس کی تم میں خفیہ فارمولا ہے جب تک نمک کسٹرڈ روشنی …
بنیادی چال یہ ہے کہ کیلے کے خالے کے لئے انڈے ، آٹے اور چینی کو روایتی نسخہ کا متبادل بنائیں۔ یہ خیال اتنا ہی آسان ہے جتنا کہ یہ موثر ہے اور یہ ، اضافی ذائقہ اور مہک مہیا کرنے کے علاوہ ، 100٪ جرم سے پاک ہے۔ زندگی بھر کی ترکیب سے یہ 500 سے زیادہ کیلوری لیتا ہے ۔
ہم نے ہلکی پیسٹری والی کریم کو استعمال کیا ہے تاکہ بنا ہوا بسکٹ اور ہلکے مارجرین کے ساتھ بنائے گئے کچھ منی ٹارٹس کو بھریں ۔ لیکن آپ ان کو پہلے ہی تیار پا سکتے ہیں۔ اور کوریج کے ل we ہم نے کچھ میڈلر لگائے ہیں ، اگرچہ عملی طور پر کوئی پھل آپ کو پسند آتا ہے۔
دوسرا خیال یہ ہوگا کہ اسے ہمارے 100 gu جرم سے پاک کیک کو بھرنے کے طور پر استعمال کیا جائے ۔
مرحلہ وار لائٹ پاستا کریم بنانے کا طریقہ
- کیلے کو خالص بنائیں۔ سب سے پہلے ، کیلے کو چھلکیں اور جب تک عمدہ پوری حاصل نہ کریں ، اور محفوظ کرلیں۔
- دودھ گرم کریں۔ سوس پین میں ، ونیلا شاخ اور چینی کے ساتھ اسکیم دودھ گرم کریں۔ اور جب یہ ابلتا ہے تو ، احتیاط سے ونیلا کو ہٹا دیں اور اسے تھوڑا سا ٹھنڈا ہونے دیں۔
- کریم تیار کریں۔ ایک بار جب دودھ تھوڑا سا ٹھنڈا ہوجائے تو ، آپ کو اسے کیلے کی پوری کے ساتھ ملانے کی ضرورت ہے اور آپ ذائقہ کے لئے ہلکی پیسٹری کریم تیار کرلیں گے۔
ٹرک کلارا
مزید خوشبو اور ذائقہ
اگر آپ چاہتے ہیں کہ ہلکی پیسٹری کی کریم مزید ذائقہ دار اور خوشبودار ہو ، جب آپ دودھ گرم کریں تو آپ دار چینی کی چھڑی اور لیموں کی رند بھی ڈال سکتے ہیں۔
یہ کوشش کر رہا ہے کہ یہ صرف جلد ہے ، کیونکہ اگر اس میں ایک چٹکی کا لیموں بھی ہوتا تو وہ دودھ کاٹ ڈالتا ہے۔
