کیا آپ کے بال اتنے تیزی سے نہیں بڑھ رہے ہیں جیسے آپ چاہیں؟ کیا آپ اس میں ایک اضافی چمک شامل کرنا چاہیں گے؟ کیا آپ ایک قابل رشک منی دکھانا چاہتے ہیں ؟ ہاں ، یہ میرے خوبصورتی کے خوابوں میں سے ایک ہے۔ میں نے ایک بار اپنے ہیارڈریسر کو بتایا اور اس نے پوچھا ، "لیکن کیا آپ واقعی اپنے بالوں کو دھوتے ہیں؟" یقینی طور پر ، میں نے ہاں کہا ، کیونکہ مجھے لگتا تھا کہ شیمپو اور کنڈیشنر لگانے سے دھونے میں کمی واقع ہوئی ہے ، لیکن نہیں۔ میں بہت غلط تھا اور اگر ہم اپنے بالوں سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانا چاہتے ہیں تو بہت سی چیزیں ذہن میں رکھنی چاہیں۔ اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کے بالوں کو زیادہ خوبصورت اور چمکدار نظر آئے ، تو اس گیلری پر ایک نظر ڈالیں ، کیوں کہ ہم نے متعدد ماہرین سے بات کی ہے جنہوں نے شاور کے نیچے ہونے والی سب سے عام غلطیوں کی وضاحت کی ہے۔اور یہ ہمارے بالوں کو اتنے اچھے لگنے سے روکتا ہے جتنا اسے چاہئے۔ کیا ہم شروع کریں؟
کیا آپ کے بال اتنے تیزی سے نہیں بڑھ رہے ہیں جیسے آپ چاہیں؟ کیا آپ اس میں ایک اضافی چمک شامل کرنا چاہیں گے؟ کیا آپ ایک قابل رشک منی دکھانا چاہتے ہیں ؟ ہاں ، یہ میرے خوبصورتی کے خوابوں میں سے ایک ہے۔ میں نے ایک بار اپنے ہیارڈریسر کو بتایا اور اس نے پوچھا ، "لیکن کیا آپ واقعی اپنے بالوں کو دھوتے ہیں؟" یقینی طور پر ، میں نے ہاں کہا ، کیونکہ مجھے لگتا تھا کہ شیمپو اور کنڈیشنر لگانے سے دھونے میں کمی واقع ہوئی ہے ، لیکن نہیں۔ میں بہت غلط تھا اور اگر ہم اپنے بالوں سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانا چاہتے ہیں تو بہت سی چیزیں ذہن میں رکھنی چاہیں۔ اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کے بالوں کو زیادہ خوبصورت اور چمکدار نظر آئے ، تو اس گیلری پر ایک نظر ڈالیں ، کیوں کہ ہم نے متعدد ماہرین سے بات کی ہے جنہوں نے شاور کے نیچے ہونے والی سب سے عام غلطیوں کی وضاحت کی ہے۔اور یہ ہمارے بالوں کو اتنے اچھے لگنے سے روکتا ہے جتنا اسے چاہئے۔ کیا ہم شروع کریں؟
1. ایسی مصنوعات کا انتخاب کریں جو آپ کے بالوں کے مطابق نہ ہو
1. ایسی مصنوعات کا انتخاب کریں جو آپ کے بالوں کے مطابق نہ ہو
یہ ضروری ہے کہ آپ کسی شیمپو ، ماسک ، کنڈیشنر ، سیرم کا انتخاب کرنے سے پہلے اپنے بالوں کی قسم کو جان لیں ۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ کے بال ٹھیک ہیں تو آپ کو ایسے شیمپو سے بچنا چاہئے جو آپ کے بالوں میں وزن ڈالیں اور وزن کم کریں۔ کیا آپ کے بالوں والے تیل ہیں؟ پھر آپ کو پیوریفائنگ شیمپو کا انتخاب کرنا چاہئے جو اضافی سیبم کو باقاعدہ بناتا ہے۔ پڑھنے سے پہلے ، دریافت کریں کہ آپ کے بالوں کی قسم کے لئے کون سا بہترین شیمپو ہے ، ان میں فرق کرنا سیکھیں اور اچھ chooseے انتخاب کریں۔ گھوبگھرالی بالوں کے لئے مصنوع سیدھے بالوں کی طرح نہیں ہوگی۔ اور نہ ہی اگر آپ کے خشک ، خراب ، تیل ، لمبے ، چھوٹے چھوٹے بالوں …
the. مطلوبہ سے کہیں زیادہ بالوں کو دھوئے
2. مطلوبہ کے مقابلے میں زیادہ - یا کم - بالوں کو دھوئے
یہ بات ذہن میں رکھیں کہ بہت تیل والے بالوں کو بغیر کسی دشواری کے ہر دن دھویا جاسکتا ہے ، جبکہ خشک بالوں والے دو یا تین دن انتظار کر سکتے ہیں۔ اگر ہم صبر کرتے ہیں اور روزانہ اپنے بالوں کو نہیں دھوتے ہیں تو ، ہم کھوپڑی کی عادت ڈال سکتے ہیں جس سے بہت کم تیل پیدا ہوتا ہے ۔ ان معاملات میں ، اضافی دن چھوڑنا کام آسکتا ہے۔ ہم چربی کی ایک اضافی نمی کے انتہائی کثرت کرتا ہے کہ "عملی طور پر اسی طرح میں بال کو متاثر کر سکتے ہیں کے بعد سے، مزید انتظار کرنے کی ضرورت نہیں کرے گا، کی وضاحت کرتا ہے نتالیہ گیریرو، میں تکنیکی ماہر RevitaLash کاسمیٹکس سپین میں. کیا آپ اپنے بالوں کو کم چکنی ہونے کی تربیت دینے کی ہمت کرتے ہیں؟
3. کنڈیشنر استعمال کرنے کے بعد بالوں کو ڈیٹینگ کریں
3. کنڈیشنر استعمال کرنے کے بعد بالوں کو ڈیٹینگ کریں
غلطی! “ بالوں کو دھونے سے پہلے برش کرنا بہتر ہے ، اس طرح اس سے کم نقصان ہوتا ہے۔ جڑ کے علاقے میں بالوں کو کنگھی کرنا شروع کرنا بھی عام ہے ، اور یہ ایک غلطی ہے۔ آپ کو اسباب اور انجام سے آغاز کرنا ہوگا اور آہستہ آہستہ ٹوٹ پھوٹ سے بچنے کے لئے اپنا راستہ اپنانا ہو گا۔
4. بہت ساری مصنوعات کا استعمال کریں
4. بہت ساری مصنوعات کا استعمال کریں
نوگیلا اینڈ سولی کے خالق ایڈولفو ریمارٹنیز (ہاں ، مشہور برانڈ جس نے پیاز کا بہترین شیمپو بنایا ہے) بھی بالوں کو دھونے سے پہلے برش کرنے کی سفارش کرتا ہے اور یہ بھی سفارش کرتا ہے کہ "شیمپو لگانے سے پہلے بالوں کو کافی گرم پانی سے نم کریں۔ شیمپو کی مقدار کو زیادہ نہ کریں: بہتر یہ ہے کہ صحیح مقدار میں کام کریں ، "وہ بتاتے ہیں۔ بعض اوقات ہم یہ سوچنے کی غلطی کرتے ہیں کہ اگر ہم زیادہ ماسک استعمال کریں تو ، مثال کے طور پر ، ہمارے بالوں میں نرمی ہوگی ، لیکن نہیں۔
the. شیمپو کو براہ راست بالوں پر لگائیں
the. شیمپو کو براہ راست بالوں پر لگائیں
" شیمپو کو براہ راست بالوں پر نہ لگائیں ، ہاتھ کی ہتھیلی پر تھوڑی سی مقدار گرنے دیں ، اس وقت تک رگڑیں جب تک کہ اس پر پھوڑ نہ آجائے اور اسے کھوپڑی پر نہ لگائیں" ، ایڈولفو ریمارٹنیز کہتے ہیں ۔ "شیمپو کو جڑ پر کام کریں ، کم سے کم تین منٹ تک مالش کریں ۔ اس کے علاوہ ، اس طرح سے خون کی گردش چالو ہوجاتی ہے ، جس سے اپکلا میان کی غذائیت میں بہتری آتی ہے۔ درخواست کو دو بار دہرائیں: پہلی بار صفائی کے اشارے اور دوسرا مساج کے طور پر۔ باقی شیمپ کو جھاگ سے دھونے دیں جو مزید شیمپو کا اضافہ کیے بغیر ، وسط سے ہوتا ہے اور ختم ہوتا ہے۔
6. اپنے بالوں کو گرم پانی سے دھوئے
6. اپنے بالوں کو گرم پانی سے دھوئے
ایڈولفو ریمارٹنیز نے سفارش کی ہے کہ بالوں کو کافی مقدار میں گرم پانی سے صاف کریں اور اضافی چمک کے ل for ٹھنڈے پانی سے ختم کریں ۔ اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ بہت گرم پانی بالوں کی کٹیکل کو نقصان پہنچاتا ہے۔
7. تولیہ سے بالوں کو رگڑیں
7. تولیہ سے بالوں کو رگڑیں
ہاں ، یقینا you آپ نے اسے ہزار بار پڑھا ہوگا لیکن یہ اشارہ بالوں کی صحت کو کمزور کرسکتا ہے۔ "رگڑ جب، کیا بالوں کے ساتھ رابطے میں ہے تولیہ اور نہ ہمارے براہ راست ہاتھ ہے خاص طور پر کیونکہ، ہم ضرورت سے زیادہ طاقت بہت سے مواقع پر، کہ پر مائل کرنے کی کوشش کرتے ہیں ، یہاں تک کہ ھیںچو کر سکتے ہیں یا تقسیم بال، " کی وضاحت کرتا ہے نتالیہ گیریرو . ہمیں کیا کرنا چاہئے؟ بال کو صرف تولیہ میں لپیٹ دیں تاکہ اس سے تھوڑی تھوڑی زیادہ نمی جذب ہوجائے۔
8. ہر دن گرمی کے اوزار استعمال کریں
8. ہر دن گرمی کے اوزار استعمال کریں
"ہمیں کوشش کرنی چاہئے کہ روزانہ ڈرائر ، چمٹی ، بیڑی وغیرہ استعمال نہ کریں اور ، اگر اس سے گریز نہیں کیا جاسکتا ہے تو ، ہمیشہ تھرمل محافظ کے ساتھ درخواست دیں " ، وہ آنند فردی بیوٹی سیلون سے ہمیں بتاتے ہیں اور برش کرنے کی اہمیت کو اجاگر کرتے ہیں۔ "اچھی طرح سے برش کرنا کھوپڑی میں گردش کو تیز کرتا ہے ، یہ ہمیشہ بالوں کے ل the بہت سود مند ٹشووں کی آکسیجنن کی حمایت کرتا ہے"۔
9. گیلے بالوں سے باہر جائیں
9. گیلے بالوں سے باہر جائیں
"ہیئر کم درجہ حرارت کے سامنے ، اوشوشیت نمی ، سے ماہرین بال ریشوں کو توڑنے کا باعث" Caroli ہیلتھ کلب میں ہمیں بتائیں . اور ہوا کے لئے دیکھو! انہوں نے مزید کہا ، "ہوا بالوں کو الجھتی ہے اور اسے گرہوں سے بھر دیتی ہے۔ اس سے بچنے کے ل you ، آپ اسے پونی ٹیل میں جمع کرسکتے ہیں ۔" ٹھیک ہے ، اب ہم گھر نہیں چھوڑتے ہیں لیکن قید ختم ہونے پر ہمیں اس غلطی کو دھیان میں رکھنا چاہئے۔
10۔ بالوں کو پھیلانا مت
10۔ بالوں کو پھیلانا مت
نہ صرف ہم چہرے اور جسم کو تیز کرتے ہیں بلکہ کھوپڑی کو بھی اس کی ضرورت ہوتی ہے ۔ " ہفتے میں صرف ایک ہیئر ایکسفیلیئشن سے ہمیں مردہ خلیوں ، اضافی سیبم ، خشکی یا مصنوعی اوشیشوں کو دور کرنے میں مدد ملے گی جو بالوں کے پٹک کو گھٹن میں لے سکتے ہیں۔ بالوں کو صاف کرنے اور نم بالوں میں مساج کریں ، پھر اسے اچھی طرح سے کللا کریں۔ ، پانی دھوئیں ، بالوں کو دھویں اور درمیانے درجے سے آخر تک کنڈیشنر لگائیں ۔
ماسک کی چال
ماسک کی چال
ہم کیڑے کی اس گیلری کو ایک سپر ٹرک کے ساتھ ختم کریں گے جسے آپ آج عملی جامہ پہنانا شروع کرسکتے ہیں۔ "اگر ماسک کو شیمپو لگانے سے 20 منٹ پہلے بڑھایا جاتا ہے اور اسے اچھی طرح سے صاف کیا جاتا ہے تو ، اس کے نتائج میں اضافہ ہوتا ہے اور یہ بالوں کو چمکدار چھوڑ دیتا ہے۔" کلام کیرولین گریل ، لیونور گریل کے ڈائریکٹر۔
