کرنے کی فہرست بنائیں
کرنے کی فہرست بنائیں
مجھے یہ تسلیم کرنا پڑے گا کہ میں اپنے آپ کو بہتر طریقے سے ترتیب دینے کے لئے منصوبہ بندی کرنا اور فہرستیں بنانا پسند کرتا ہوں جب مجھے کسی ایسی چیز کا سامنا کرنا پڑتا ہے جس کے بارے میں مجھے محسوس نہیں ہوتا ہے یا مثال کے طور پر ، میرے لئے صفائی اور نظم کی طرح مشکل ہے۔ اگرچہ کچھ لوگوں کو کام کرنے کی فہرست کو دیکھنے کی حوصلہ شکنی محسوس ہوسکتی ہے ، لیکن اس سے مجھے ایک جائزہ لینے میں مدد ملتی ہے اور ، جب میں ان کے ذریعے جاتا ہوں تو ، ہر بار جب میں اس فہرست سے دور ہوجاتا ہوں تو یہ مجھے اونچا دیتا ہے۔ اس طرح ، تکاؤ کام ایک کھیل یا چیلنج کی قسم کی آزمائش بن جاتے ہیں۔
ایک تفصیلی منصوبہ تیار کریں
ٹھیک ہے ، کچھ ایسی ہی بات ہے جو ہم یہاں تجویز کرتے ہیں: اپنے گھر کو بہت ہی مختصر وقت میں رکھو اور ان کاموں کے لئے ضروری وقت کے ساتھ کاموں کے لئے ایک تفصیلی منصوبہ بنائیں ۔
- اگلا ، میں وضاحت کروں گا کہ میں نے اپنے آپ کو کس طرح منظم کیا ہے اور میں نے ہدایت نامہ کے طور پر ان میں سے ہر ایک کو کس وقت کے لئے وقف کیا ہے۔ مجموعی طور پر ، مجھے صرف 4 گھنٹے کی ضرورت ہے۔
- اور آخر میں ، آپ کے پاس ایک ڈاؤن لوڈ کے قابل ہے تاکہ آپ کو فہرست بنانا نہیں پڑے گی اور صرف باہر نکل جاسکیں گے۔ لیکن ، یقینا. ، آپ اپنی اپنی فہرست بنا سکتے ہیں یا اپنی رہائشوں اور ہر ایک کے لئے جس وقت کے لئے آپ کو وقف کرنا چاہتے ہیں اس کے مطابق ہماری تشکیل کرسکتے ہیں۔ ہر گھر ایک دنیا ہے۔
برتن اور صفائی ستھرائی کے سامان کی جانچ کریں
برتن اور صفائی ستھرائی کے سامان کی جانچ کریں
سب سے پہلے میں نے یہ کیا ہے کہ میں نے یہ چیک کیا کہ میرے پاس کام کرنے کے لئے ضروری سب کچھ تھا اور برتنوں اور مصنوعات کو ضائع کرنے کے لئے بھی اس کی شرط ہے جو میں استعمال نہیں کرتا ہوں ، ٹوٹ گیا ہوں یا نقصان پہنچا ہے۔ میں آپ کے بارے میں نہیں جانتا ، لیکن میں زیادہ سے زیادہ "پلاسٹک آؤٹ" موڈ میں ہوں اور ساتھ ہی نقصان دہ صفائی ستھرائی کے سامانوں پر پابندی عائد کرتا ہوں ، اور مثال کے طور پر بیکنگ سوڈا یا سرکہ جیسی گھریلو صفائی ستھرائی کی مصنوعات کا انتخاب کرتا ہوں۔
- وقت کی ضرورت: 5 منٹ۔
دھونے کے لئے گندے کپڑے رکھیں
دھونے کے لئے گندا کپڑے رکھیں
اگلا ، میں نے لانڈری سے متعلق ہر چیز پر توجہ دی ہے۔ میں گھر کے تمام گندے کپڑے اٹھا رہا ہوں جو کسی نہ کسی گوشے میں جمع ہوئے تھے ، نیز نہانے کے تولیے اور باورچی خانے کے تولیے بھی اٹھا رہے تھے۔ میں نے اسے ایک دوسرے کے ساتھ جوڑا ہے جو پہلے ہی گندے کپڑے کی بالٹی میں تھا ، میں نے اس کو تبدیل کردیا (اسے چھوڑ کر ایک غلطی ہے جو کپڑے کو جانتے ہوئے نقصان پہنچا ہے) ، میں نے اسے رنگوں اور قسم کے تانے بانے یا ڈگری سے الگ کردیا ہے گندگی ہے ، اور میں نے باقی مشینوں کے ساتھ کام کرتے ہوئے واشنگ مشین کو کام کرنے کے لئے رکھ دیا ہے ۔
- وقت کی ضرورت: 10 منٹ۔
صاف کپڑے اٹھاو ، اسٹور کرو اور اسٹور کرو
صاف کپڑے اٹھانا ، جوڑنا اور ذخیرہ کرنا
اس حقیقت کا فائدہ اٹھاتے ہوئے کہ میں پہلے ہی لانڈری کے کمرے میں تھا ، میں نے اپنے آپ کو جو کپڑے پھانسی دے رہے تھے اسے اٹھانے کے لئے وقف کردیا تھا اور بغیر ڈھیر لگائے جلدی سے ان کو جوڑ کر جگہ پر رکھ دیا تھا۔ یہ چالوں میں سے ایک ہے کہ پھر کبھی استری نہ کریں (ہاں ، میں ان لوگوں میں سے ہوں جو یہ سمجھتے ہیں کہ استری کرنے سے دماغی صحت کو شدید نقصان ہوتا ہے: D)
- وقت کی ضرورت: 15 منٹ۔
باتھ روم کی سطح صاف کریں
باتھ روم کی سطح صاف کریں
پھر میں باتھ روم گیا۔ یہ باتھ روم کی مکمل صفائی کرنے کے بارے میں نہیں ہے بلکہ تھوڑا سا آرڈر ڈالنے اور اپنی ضرورت کی ہر چیز سے نجات پانے کے بارے میں ہے۔ سب سے پہلے ، میں نے وہ سب کچھ جمع کیا تھا جو بکھرے ہوئے تھے: استعمال شدہ تولیے (اگر آپ نے انہیں دھونے کے لئے ابھی تک نہیں رکھا تھا) ، شاف صابن کو اپنے شیلف سے اتاریں ، میک اپ ہٹانے والے کوٹنز سنک …
- وقت کی ضرورت: 5 منٹ۔
حفظان صحت کی ذاتی مصنوعات کا جائزہ لیں
حفظان صحت کی ذاتی مصنوعات کا جائزہ لیں
میں نے الماریاں اور درازیں کھولی ہیں اور ذاتی حفظان صحت سے متعلق مصنوعات کی جانچ کی ہے۔ ان سے چھٹکارا حاصل کریں جن کا آپ مزید استعمال نہیں کرتے ہیں یا میعاد ختم ہوچکے ہیں اور زمرے کے لحاظ سے ان کو ترتیب دیں۔
- وقت کی ضرورت: 5 منٹ۔
میک اپ چیک کریں
میک اپ چیک کریں
میک اپ مصنوعات کی بھی چیک اپ کرنے کا موقع لیں : برش ، سائے ، اڈے ، ماسک … اور ذاتی حفظان صحت سے متعلق مصنوعات کے ساتھ بھی ایسا ہی کریں: ان چیزوں سے چھٹکارا حاصل کریں جو آپ استعمال نہیں کرتے ہیں یا خراب حالت میں ہیں۔
- وقت کی ضرورت: 5 منٹ۔
دوائی کابینہ چیک کریں
دوائی کابینہ چیک کریں
اگر آپ کے پاس باتھ روم میں موجود ہے تو جیسے دوا کی کابینہ کو نظرانداز نہ کریں۔ دوائیوں کی میعاد ختم ہونے کی جانچ پڑتال کریں ، جو کچھ ماضی میں ہوا ہے اسے ایک تھیلے میں ڈالیں اور اسے ہال میں چھوڑیں تاکہ انہیں فارمیسی میں لے جا.۔
- وقت کی ضرورت: 5 منٹ۔
تولیوں میں آرڈر ڈال دیں
تولیوں میں آرڈر ڈال دیں
اور اگر آپ تولیے کو باتھ روم میں رکھتے ہیں تو ، انہیں بھی ایک تازہ دم دیں۔ چیک کریں کہ وہ خیریت سے ہیں ، بھڑک اٹھے ہوئے یا بھٹے ہوئے لوگوں کو نکالیں ، اور جو آپ اچھی طرح سے رکھتے ہیں اسے جوڑ دیں تاکہ آپ کے لئے ان کا انتخاب کرنا اور انہیں ہٹانا آسان ہوجائے۔
- وقت کی ضرورت: 5 منٹ۔
باورچی خانے کی سطح صاف کریں
باورچی خانے کی سطح صاف کریں
اس کے بعد ، میں نے باورچی خانے میں تھوڑا سا آرڈر ڈالنے کے لئے اپنے آپ کو وقف کیا ہے (اس کا آرڈر دینے اور اسے اچھی طرح صاف کرنے کے لئے نہیں)۔ پہلے ، میں نے تمام سطحوں کو صاف کردیا ہے۔ اس کا کہنا ہے کہ ، کاؤنٹر پر کھوئے ہوئے تمام برتنوں اور کین کو جمع اور محفوظ کریں ، برتنوں کو ان کی جگہ پر رکھیں اور اسی طرح کے کوڑے کے ڈبے ، فضلہ اور ایسی چیزوں کو پھینک دیں جو گزرنے کے بیچ میں رہے ہیں۔ اور ظاہر ہے ، جو بھی ضروری ہو اسے پھینک دو۔
- وقت کی ضرورت: 10 منٹ۔
آلات کا جائزہ لیں
آلات کا جائزہ لیں
میں نے انڈکشن ہب کو کپڑے سے صاف کیا۔ میں نے چیک کیا کہ تندور یا مائکروویو میں کچھ نہیں بچا تھا اور ٹرنٹیبل اور ڈور صاف کیا تھا۔ میں نے کافی بنانے والے سے کیپسول نکالے ہیں اور پانی کو جگ سے بھر دیا ہے۔ اور میں نے ٹوسٹر کی کرمبری ٹرے سے ٹکڑوں کو ہٹا دیا ہے۔ اگر آپ مزید اچھی طرح سے صفائی چاہتے ہیں تو ، یہاں ہم آپ کو تندور ، ایکسٹریکٹر ہڈ اور انڈکشن انڈب کو صاف کرنے کا طریقہ بتاتے ہیں۔
- وقت کی ضرورت: 10 منٹ۔
صاف فرج یا
صاف فرج یا
پھر ، یہ ریفریجریٹر اور فریزر (ہر ایک کے لئے 5 منٹ) کی باری تھی۔ یہ جانچ پڑتال کے بارے میں ہے کہ کچھ خراب نہیں ہوا ہے ، ماضی یا ختم ہونے والی چیزوں کو پھینک دینا ، کھانے کی باقیات کو لپیٹنا یا ذخیرہ کرنا جو اب بھی ٹپروں میں استعمال ہوسکتے ہیں ، اور اس کے علاوہ چیزوں کو ان کے متعلقہ جگہوں پر رکھنے کے علاوہ ، حکم دیتے ہیں تاکہ جو ہو ہاتھ سے قریب ہونے سے پہلے بسم کرنا فرج یا انتظام کرنے کے لئے یہاں تمام تدبیریں دریافت کریں۔
وقت کی ضرورت: 10 منٹ۔
دراز ، الماریاں ، اور پینٹری سے گذریں
دراز ، الماریاں ، اور پینٹری سے گذریں
ریفریجریٹر کے بعد ، میں اسٹوریج خالی جگہوں پر گیا ہوں: دراز ، الماریاں اور پینٹری ، ہر ایک کے بارے میں 5 منٹ کی شرح سے۔ میں نے اپنے آپ کو میری کونڈو موڈ میں رکھا ہے اور میں نے کچھ ایسی چیزوں کو پھینک دینے یا ریسائکل کرنے کی جگہ رکھی ہے جو میں نے دیکھا ہے کہ وہ اب کام نہیں کر رہے ہیں یا میں استعمال نہیں کروں گا۔ میں نے وہ ساری چیزیں رکھی ہیں جو میں کرنا چاہتا ہوں ان کی جگہوں اور ٹوکریوں میں رکھنا چاہتا ہوں۔ اور میں نے کھانے پر بھی ایک نگاہ ڈالی ہے: یہ چیک کرتے ہوئے کہ یہاں کچھ ختم نہیں ہوا تھا اور جو پہلے خراب ہونا تھا وہ زیادہ دکھائی دے رہا تھا۔
وقت کی ضرورت: 15 منٹ۔
سنک کے نیچے دیکھو
سنک کے نیچے دیکھو
میں نے سنک کے نیچے والے علاقے میں کچھ منٹ گزارنے میں بھی گزارا ہے ، جہاں میں صفائی ستھرائی کے سامان اور کچرے کے ڈبے صاف کرتا رہتا ہوں۔ چونکہ وہ پہلے ہی بھرا ہوا تھا ، میں نے تھیلیوں کو باہر نکالا اور انہیں داخلی دروازے پر چھوڑ دیا تاکہ انھیں پھینکنا نہ بھولے ، میں نے گندگی اور مائعوں کے آثار کو دور کرنے کے لئے بالٹی کے ذریعے باورچی خانے کے ایک جاذب کاغذ پاس کیا (یہی وجہ ہے کہ ایک وجہ یہ ہے کہ کبھی کبھی گھر میں بدبو آتی ہے) ، اور میں نے نئے بیگ رکھے ہیں۔
- وقت کی ضرورت: 10 منٹ۔
جوتے کو ترتیب دیں
جوتے کو ترتیب دیں
میرا اگلا اسٹاپ الماری تھا ، جو میرے معاملے میں سونے کے کمرے میں ایک الماری اور جوتے کا ریک ہے۔ پہلے ، میں نے اپنے آپ کو جوتے کے لئے وقف کیا ہے۔ میں نے ان ٹوٹے ہوئے جوتے پھینکنے کے لئے ایک طرف رکھ دیا ہے جو میں ہمیشہ رکھتا ہوں لیکن نہیں پہنتا اور میں نے جوتوں کو ہاتھ سے سب سے زیادہ استعمال کیا ہے ، اور جو کم ہیں یا وہ جو کسی اور سیزن کے لئے زیادہ موزوں ہیں میں نے انہیں ایک خانے میں رکھا ہے جس کے نیچے میں ہوں بستر
- وقت درکار ہے: 20 منٹ۔
جیکٹس ، بیگ اور لوازمات ترتیب دیں
جیکٹس ، بیگ اور لوازمات ترتیب دیں
پھر ، میں نے جیکٹس ، بیگ اور لوازمات میں تھوڑا سا آرڈر لگا دیا ہے۔ میں نے پھینک دینے کے لئے بہت ساری چیزیں تخلیق کیں۔ اور میں نے باقی کا حکم دیا ہے۔ میرے لئے ، ذاتی طور پر ، رنگوں سے کپڑے آرڈر کرنے کی الماری کا انتظام کرنے کا میری کونڈو طریقہ مجھے اچھی طرح موزوں کرتا ہے ، کیوں کہ اس طرح ان کے ساتھ باقی کپڑوں کو جوڑنا میرے لئے آسان ہے ۔ اور میں نے تھیلیوں ، بیلٹوں اور کیریچس اور اسکارف کے ساتھ بھی ایسا ہی کیا ہے۔
- وقت درکار ہے: 20 منٹ۔
روزمرہ کے کپڑے ترتیب دیں
روزمرہ کے کپڑے ترتیب دیں
میں نے روزمرہ کے کپڑوں پر بھی ایک نگاہ ڈالی ہے اور رنگین کام بھی کیا ہے۔ لیکن پہلے میں نے اس کو الگ کردیا تھا جسے میں اب استعمال نہیں کرتا ہوں یا خراب حالت میں نہیں ہوں اور میں نے اسے پھینکنے کے لئے ڈھیر میں شامل کردیا ہے ، اور جو میں استعمال کرتا ہوں اس نے میری کوڈو کے کپڑے جوڑنے کی چال کے ساتھ چھوٹے پیکیجوں میں جوڑ دیا ہے۔ اس طرح یہ ہاتھ کے قریب اور نظر میں اور جھریاں کم ہیں!
- وقت درکار ہے: 20 منٹ۔
انڈرویئر آرڈر کریں
انڈرویئر آرڈر کریں
نیز ، میں انڈرویئر دراز سے بھی گزرا۔ میں نے جانچ پڑتال کی ہے کہ کوئی خراب شدہ جاںگھیا ، براز یا موزے نہیں تھے ، اور جو اچھے تھے میں نے تنظیموں اور رنگوں کے حساب سے ترتیب دیا ہے۔
- وقت کی ضرورت: 10 منٹ۔
بستر کو ترتیب دیں
بستر کو ترتیب دیں
چونکہ میں بستر بھی کوٹھری میں رکھتا ہوں ، اس لئے میں نے بھی کچھ آرڈر دیا ہے۔ میں نے ان لوگوں کو پھینکنے کے انبار میں جوڑے ہیں اور میں جانتا ہوں کہ میں نے کبھی نہیں ڈالا۔ اور میں نے بستر کے باقی سیٹ اکٹھے کردیئے ہیں اور ہر ایک کو اس کے کشن میں سے ایک کے اندر ڈال دیا ہے ، یہ ایک تدبیر ہے کہ انہیں ساتھ رکھیں اور اسی وقت ، انہیں خاک سے بچائیں۔
- وقت کی ضرورت: 10 منٹ۔
بستر کے نیچے دیکھو
بستر کے نیچے دیکھو
سونے کے کمرے کے سلسلے میں ، میں نے بستر کے نیچے جانچ کر کے آغاز کیا ہے۔ میں نے جو ڈبہ اپنے پاس جوتاوں کے ساتھ کھڑا کیا ہے وہ نظر نہیں آتا ہے اور میں نے جانچ پڑتال کی ہے کہ نیچے کچھ بھی نہیں ملا تھا۔
- وقت کی ضرورت: 5 منٹ۔
بستر ٹھیک کرنا
بستر ٹھیک کرنا
میں نے پھینکنے کے لئے ڈھیر لگائے ہوئے سارے کپڑے پیک کر کے داخلی دروازے تک پہنچا دیئے ہیں۔ اور میں نے بستر پر چادر بھی بدل لی ہے۔ لیکن یہ بات ذہن میں رکھیں کہ چادروں کو کھینچنے اور کشنوں کو اچھی طرح سے پوزیشن میں رکھنا آسان کام ایک چیز ہے جو آپ گھر کو صاف ستھرا رکھنے کے لئے ایک منٹ میں کرسکتے ہیں۔
- وقت کی ضرورت: 10 منٹ۔
پلنگ کے ٹیبل کو صاف کریں
پلنگ کے ٹیبل کو صاف کریں
اور آخر میں میں نے پلنگ کے ٹیبل کو چیک کیا ہے۔ میں باورچی خانے میں چائے کا ایک کپ لایا جو میرے لئے چھوڑا تھا۔ اور ان تمام کتابوں میں جو میں نے جمع کیا تھا ، میں نے ابھی وہی ایک کتاب چھوڑی ہے جسے میں اب پڑھ رہا ہوں ۔
- وقت کی ضرورت: 5 منٹ۔
سوفی کو ٹھیک کریں
سوفی کو ٹھیک کریں
لونگ روم میں ، میں نے کشنز اور پلیڈس کو ہلاتے ہوئے اور اچھی طرح سے رکھ کر شروع کیا ہے۔
- وقت کی ضرورت: 5 منٹ۔
کافی ٹیبل اور کبھی کبھار فرنیچر صاف کریں
کافی ٹیبل اور کبھی کبھار فرنیچر صاف کریں
پھر میں نے کمرے میں کافی ٹیبل اور صوفہ اور ٹی وی کے ساتھ والے فرنیچر کو صاف کردیا ہے۔ لہذا یہ حکم غالب نہیں ہوتا ہے ، میرے پاس کافی ٹیبل پر ایک ٹرے موجود ہے جو مجھے چیزوں کو زیادہ آسانی سے لے جانے کی اجازت دیتی ہے۔ اور میں ٹی وی کنٹرولس اور چارجرز کو سوفی کے بازو پر جیبوں والے کپڑے کے لوازمات میں رکھتا ہوں۔
- وقت کی ضرورت: 5 منٹ۔
کام کے علاقے کو ترتیب دیں
کام کے علاقے کو ترتیب دیں
رہائشی کمرے کے ایک کونے میں ، میرے پاس ایک ورکنگ ایریا ہے جس کے پاس ڈیسک اور اس کے ساتھ ہی ایک کتابچہ موجود ہے۔ پہلے میں نے ٹیبل صاف کردی ، ہر چیز کو اپنی جگہ (لگ بھگ 5 منٹ) رکھ دیا ، پھر میں نے اس کاغذی کام کی درجہ بندی کی جس میں انوائسز اور دیگر دستاویزات جمع کروانا تھا جو میں رکھنا چاہتا تھا اور باقی چیزوں کو ری سائیکل (5 مزید منٹ) میں رکھنا چاہتا تھا ، اور آخر کار میں نے اس شیلف پر ایک مختصر نظر ڈالی جس میں میرے پاس کتابیں اور میوزک سی ڈیز ہیں (مزید 5 منٹ)۔ یہاں آپ کے پاس ہر کام کی ضرورت ہے جو آپ کو کام کے علاقے کو منظم کرنے اور ترتیب میں رکھنے کی ضرورت ہے۔
وقت کی ضرورت: 15 منٹ۔
پودوں پر ایک نظر ڈالیں
پودوں پر ایک نظر ڈالیں
اور آخر کار میں نے یہ دیکھنے کے لئے کچھ منٹ گزارے ہیں کہ انڈور پودے کیسے تھے۔ میں نے تباہ شدہ پتے ہٹا دیئے ہیں ، میں نے مٹی میں ایک انگلی ڈال کر یہ جانچنے کے لئے کہ آیا یہ خشک ہے یا نہیں ، اگر پانی ہے تو ، اور میں نے پکوانوں کو خالی کردیا ہے ، کیونکہ زیادہ تر پودوں میں آلودہ پانی نہیں کھڑا ہوسکتا ہے۔
وقت کی ضرورت: 5 منٹ۔
اپنا منصوبہ ترتیب میں ڈاؤن لوڈ کریں
